ランチ

日頃時間に追われた生活をしている私にとって春休み中は夢のように
たくさんの時間がある

さくらも満開になり気分も上場

今日もランチをを楽しんじゃった
大勢で食べるといろんなメニューが楽しめるのがいいね

お好み焼き・やきそば仕上げはパフェもんじゃ。
何だかわからずに注文したけれども、
これは失敗だったな

単品でクリームだけ食べたほうが絶対においしかったと思う
クリームを焼くんだよ
綿あめみたいで甘党の方ならかもね
あまあまもんじゃ初体験でした

2ヶ月ぶりの運動

2月・3月と多忙を極めたため、4年ほど前から運動不足解消のために始めたストレッチというか体操を休ませてもらっていました。
今日からまた再開しスタジオに伺ってきました。

何をやっても体が痛くて
明日の朝が恐ろしい
絶対からだが動かないんじゃないかな

スクワット50回
一人じゃ絶対できませんが、お仲間がいると少しは頑張れます

もともと体超硬いのでとても辛いのですが、何か運動しないといけない！
と思って

今月は金曜日いけそうなので、がんばるぞ

癒されて。

昨夜の坂本龍一さんのピアノコンサートよかったです

ピアノの音と映像で坂本さんの世界を感じられ癒されてきました。
疲れがたまっていたせいもあり、ホントにリラックスでき
気楽にしていると目が閉じてしまい体全体がほぐれていくような
感じでした

楽譜があったらいいのにね。
私もあんなふうに弾いてみたいな～

今日から 新年度

4月１日今日から新しい年度に突入ですね

皆さん進級おめでとうございます

レッスンは春休み中ということもあってまだ実感の沸かない新年度スタートです

今日は朝一番で父親の病院へ同行しましたが、8時15分着にもかかわらず採血センターには患者さんがあふれていてびっくりでした
父とちょうど2年前に手術だったねなどと話しながら、現在は全く健康体になっている事に感謝です
今日の検査も合格
次回は半年後の9月末に。

帰り道、桜がきれいに咲き始めお花見付きのドライブでした
いつもは帰宅すると午後になっているのに、なんと10時40分には自宅到着で
これまたびっくり

「早起きは三文の・・・」ことわざどおりのスタートでした

夜は坂本龍一のコンサートです。

お休みの間に・・・メンテナンス

日ごろ時間との闘いの中で生活している私にとって追われるものの無い生活は
とっても気分が楽チンです。

お休みのあいだにいつもは行く時間のないお医者さまのはしごをしました。

午前中は内科にいって血液検査。結果は明後日うかがうことに。

午後整体。ほんとに久しぶりに伺った。
発表会の疲れがこれで本当に取れそう

夕方は眼科。眼圧が高めで3～４ヶ月に一度は計りに来てください
といわれていたものの、あれからなんと1年半。
今日も眼圧は高かったけれど、私は高眼圧症だそうで、視神経は丈夫で
病気には移行していない
年に一度の視野の検査を来月に予約した

明日は付き添いでまたまた病院