服薬

きょう、朝無意識に薬を飲んでしまったようだ。

夜飲むことにした薬を朝また飲んでしまったようで、午前中すごい体調不良になって寝込んだ。もともと倦怠感がある薬を２倍飲んだら、それはしんどいよな。夜１０時に飲むように変更したのに、最初、朝食後と言われたから間違える。ルーティーンにしてたので、無意識で行動する癖がついている。

きょうは夜１０時のお薬はやめておく。

副作用軽くなったと言ってもやっぱりある。

これからは飲み間違いに気を付けよう。