ラジオの「ラ」に半濁点♪むーよーりねーあー♪

2013&18年大阪マラソン2015、17&18&19&23年北海道マラソン
練習&ジャンク&無線日記♪

SEIKO RUNNERS 2013年OSAKAマラソンmodel

2020-02-23 18:41:20 | 修理一般

京都マラソン当日に壊れました

症状は、recall 表示から変わらない

modeボタンが効きません

まずは分解

中の本体部を外してボタンのばねにペネロペをさして、終了

と、思いきや、変化なし。がくっ

よくわからなときは、まずリセット

内部にリセット用のショート端子があります

そのにマイナスドライバーを突っ込んでリセット完了

とりあえず、時計表示にはなりました

でもmodeボタンが効きません

もう一回分解

LAPのボタンがスタックしてます。ここにもラスペネ

治りました

でも???

音が鳴りません

ま、8年、しゃーないかな


ヴェイパーフライ、効果あり!

2020-02-21 03:25:17 | はしりきょうそう

今回の京都マラソン、zoom X ヴェイパーフライ NEXT%を初めて履いたのだが、

効果あった。

なにがって?

レース翌日の血液検査でCPKが減りました!

筋肉へのダメージが少ないようです。今までは4,000台前半から3000台前半だったのですが

今回は2400!

2000台、しかも前半は初めてです。

でも筋肉痛はあまり変わらんかったなぁ、、、

 

 


名古屋ウイメンズマラソンも実質中止らしい、、

2020-02-20 19:23:35 | はしりきょうそう

3月8日の名古屋ウイメンズマラソンもエリート部門だけらしいです

男性より女性の方がまじめに練習してそうなので、残念がっている率は高そうですね。

来年の参加や、提携している、ほかの大会への割引出場を考えていただきたいものです。

ま、しゃーないので、無観客マラソンってのも面白いと思います

というか、そもそも30km走とか一人ぼっちでしているわけだから、

無観客でも、できない事はないですがね。

 

しっかし、京都マラソンは催行されてよかったなり。

でも言っときますが、「マスクして走っている人」なんていませんから!!!

少なくともAブロックにはマスクしているランナーはいませんでしたよ。

そりゃそーだ、ちょっと考えればわかりますが、
雨の中、マスクして走ったら、息できないから死ぬで〰(笑)

あのマスコミ写真は悪意ありますねぇ

マスクして走っている人?多分コスプレでしょう!