右肩注意

まずは月曜日の結果から

１７０－１９４－１８７
アベ１８７．６７

投げ方がおかしくなっていて不安だったけど
スコアだけはそれなりにまとまった。
でも内容はやっぱりめちゃくちゃ。
自分でも何やってるのかわからないほどに
ボウリングになっていない。

ただ、この日はＩさんに会えたので
今の現状を話したら後で見てあげるよということで
大会中少し後ろで見てもらっていた。

右肩が突っ込みすぎている

とのこと。
ふむふむ、確かに右肩が思いっきり入って
力で前に持っていってるような感じはする。
結果としてアッパースイングの昔の悪い状態に。
後は自信のなさが腕の振りを鈍らせてると。
完全に悪循環にはまってしまっているようだ。

わかったにしてもなかなか今度は修正が出来ない。
最後のゲームの８フレでようやく納得のいくボールが投げれた。
が、偶然でしかなくイマイチわからない。

今週末は先週延期になったＩさんチャレンジがある。
このままではまずい！ってことで
昨日も練習に行ってきた。

１３１－１５８－２２７－１９９
アベ１７８．７５

この日も最初はやっぱりどうしていいかわからず
クソボールしか投げれなかった。
右肩突っ込まないため→体（胸）に壁を作る→左腕の使い方
という考えが浮かんだので
左腕に意識を持っていったらあら不思議！
またしても突然別人へと変化！
過去にもちょっとしたタイミングで別人へと変わることもあったけど
今回もまさにそれと同じような感じ。
２と３ゲーム目の間にイメージトレーニングでそれを思いついて
試した３ゲーム目以降はもう全く問題なかった。
（↑記録上はウォームアップゲームを抜いてるので１３１と１５８の間）

３ゲーム目以降の内容はたまーにコントロールミスをするぐらい。
１０ピンのイージーを３回やってしまったがそれ以外の
イージーミスはなし。
３ゲーム目は３連続を含む４スプリットで
スコアは伸びなかったけど満足はしている。
そのまま自信を持って突入した４ゲーム目は１ダボ１ターキーの
ミスなしで文句なしの２００ＵＰ。

５ゲーム目は１０ピン２回やってもうたで
ギリギリ２００いくかどうかの展開。
１０フレ３投目９本以上でアップだったのに
最後にクイッと切れ過ぎて４・９のスプリットでアップならず。
でもまぁいい球を投げれた証拠だししょうがない。

ちなみに前半２ゲームでのフィニッシュの乱れ率９割
後半３ゲームではたぶん１・２回程度。
それだけバランスやタイミングが崩れていたということだ。

それにしてもさすがは大ベテランの師匠。
たった一投見ただけで今の悪い状態を指摘してくれた。
それが全てかどうかは今となってはわからないけど
少なくともこれだけ立ち直れたということは大きな原因であったことは間違いない。