めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

山県 アジア100m銅(^^)

2018年08月26日 | 2018アジア大会
強い。 速いよりも強いだ。 朝原さんも強いを連発していた。 銅でも強い。 画面には日本🇯🇵のエースだって。 確かに強い。 女子マラソン銀の野上さんも強かった。 桐生君は大事な時に力を発揮できない印象がある。今は、速いけど強くはない(°_°) これからだ桐生、東京五輪が勝負。 いくらタイムだけ速くても強くなければ駄目。 勝負に勝たないと。 ファイト! 「長距離選手に対する、一番の褒め言葉 . . . 本文を読む

大門寺ラン

2018年08月26日 | 練習
今日も昨日と同じコース。 昨日は曇り空だったのに今日は日差しが強い。 17km 大門寺へのスロープは練習にはもってこい。 今月は195kmは走った。 200km越えは楽勝だ。 . . . 本文を読む

関西吹奏楽コンクール

2018年08月26日 | 洛南
今日、高校の部がある。 場所は尼崎市総合文化センター。 洛南ファイト! . . . 本文を読む