新学期もスタートしてワクワクとドキドキ感を持った生活が
スタートでしょうか
今日はキクイモのお話
2月「たけ〇の家庭の医学」でも紹介されたキクイモは中性脂肪を下げるというテーマでした
「イヌリン」という成分が腸内の善玉菌を増やし腸内環境の改善にも役立つというお話
糖尿病患者さんの血糖値を下げる働きがある”天然のイヌリン”と言われていますが
☑中性脂肪を下げる
☑腸内環境を改善し便秘予防
☑ . . . 本文を読む
プロフィール
-
- 自己紹介
- 安心安全な野菜作りと
畑の恵みを食卓へ~
農林水産省が進める
農業女子プロジェクトメンバーです。
カレンダー
カテゴリー
- 薬膳(1)
- お知らせ(1)
- 愛用品(1)
- マルシェ(1)
- 春の畑(33)
- キクイモ(1)
- 夏の畑(23)
- 秋の畑(19)
- 冬の畑(18)
- 果実(6)
- 無農薬野菜作り(200)
- 二十四節気(19)
- 農業女子(6)
- 本掲載(1)
- 野菜のカービング(6)
- 農家のレシピ(2)
- ワンプレート(1)
- モニター&イベント(18)
- ルクエの料理(25)
- 春夏秋冬の節目(14)
- 保存食(39)
- ズッキーニの料理(6)
- やさいのおかず(151)
- その他の料理(21)
- お菓子甘いもの(14)
- 全粒粉のお菓子・料理(0)
- お気に入りの店・気になる味(22)
- カメラを持っておでかけ(3)
- 田んぼ(8)
- 小麦(1)
- 学び 自然農 エンドファイト 種取(7)
- ベランダ栽培(2)
- お出かけ(36)
- 畑訪問(4)
- ふるさと(11)
- 生活の知恵(2)
- 徒然なるままに(35)
- 動画(4)
- はじめまして(1)
検索
最新記事
最新コメント
- まーたん/令和元年 5月の近況
- まーたん/令和元年 5月の近況
- greenrose3/令和元年 5月の近況
- misya/令和元年 5月の近況
- まーたん/湘南海岸と富士山~そして近況
- misya/湘南海岸と富士山~そして近況
- まーたん/湘南海岸と富士山~そして近況
- Rin/湘南海岸と富士山~そして近況
- まーたん/夏の疲れを取る 薬膳講座に参加しました
- Rin/夏の疲れを取る 薬膳講座に参加しました