休みの日は早起き希望

休みの前の日は夜更かしして、次の日昼過ぎまで寝溜めするってメッチャ気持ちええけど
あんまり身体には良くないみたいですね。
よく寝て復活したって思うけど、それが物忘れや、体力の低下の原因になるらしいです。
ホンマは毎日同じ時刻に起きることが、脳にも身体にもイイらしいですね。
いつやったかな？家の近所の中華屋でテレビ見てたら言ってました。

そんな休みの日に早く起きるなんて無理やけど
今日は珍しく早く起きてしまいました。
目覚めたら８時、まぁ寝たん１０時やけど。

起きてから、洗濯して掃除して、最近ハマってる自分で焼くから旨いレベルのホッチョケーキ(ホットケーキ)食べて
クラックザマリアンのDVD見ながら、ラフィンの本読んで、昼から歯医者にも行けました。

休みの日に早起きすると充実した一日がおくれそうですね。
たぶん来週は無理やろうけど。

そんなこんなで、今JRで大阪に向かってます。
夜はまた三ノ宮に戻って来るけど、たぶん間に合わないかも？
打ち上げだけ出るパターンやね。

写真はオレッちが焼いたホッチョケーキです。
ちなみにホッチョケーキはホットプレートではなく、フライパンで焼く派です。
なのでホッチョケーキではなく、パンケーキかもしれませんね。
パンケーキのパンて食べるパンではなく、フライパンのパンてこと知ってました？
フライパンで焼くケーキってことです。