2014年11月のブログ記事一覧-Ａｕｔｏｂｉａｎｃｈｉ　Ａ１１２　（レストア）

フィアット　Ｘ１／９　谷保天満宮旧車祭のエントリーに向けて！

2014-11-29 21:16:45 | フィアット　Ｘ1/9

１１月２９日（土）、リハビリーの効果がありました。
まず、歩いても膝に痛みがない。そして手術前は脚をまっすぐ伸ばしてもー４５度だったのが本日はじめてー５度までに伸びました。
－５度はまっすぐ伸ばして膝の裏に指１本ですので、これなら３か月頑張ってリハビリーするとまっすぐなる可能性が大きいです。
お正月には畳の上で大の時になって寝れますねぇ・・。（笑）
どうやらアクセルとブレーキを踏む練習が効果あったようです。

さて、ＦＫＲのブログによると、我がＸ１／９も今週末の谷保天満宮旧車祭のエントリーに向けて最終調整中です。
Ｘ１／９が完成しても、ドライバーが運転できないのでは・・・とご心配の皆さま、ご安心を！
私も明日退院となります。
気持ちは、そのままＦＫＲに行きたいところですが、今週いっぱいは自宅で自主トレーニングです。
もちろん、仕事は月曜日から復帰です。

復帰できるか不安でしたが、すでに木曜日と本日、外出許可を頂いて、仕事の打ち合わせ等で、都内まで移動してまいました。
大手術だったので、若干の痛みはありますが、ＯＫかな・・・。
自動車の慣らし運転って、とろこでしょうか・・・。

念願のからだのレストアも、Ｘ１／９のレストアも一段落しましたので、また頑張っていきましょう！

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雑談　からだのレストアー５

2014-11-24 17:31:25 | 雑談

１１月２４日（月）、この連休中はリハビリーが休みなので、自主トレーニングに励んでいます。
昨日から病室からナースセンターを廻るように、杖で歩行訓練をはじめた。
術前よりは、まともに歩けているのと、痛みがないことが良いですね。
もう少し筋が延びて、普通に歩けたら文句ないのですが、委縮した筋肉を伸ばしていくのは時間がかかりそうです。

少しづつ、普段の生活に戻すように、時間の管理もしています。
入院中に本も４冊読めて、脳はほぼ大丈夫かなぁ・・・。

今日は、病院の周辺を車椅子で散策しました。
ここが入院している横浜市立みなと赤十字病院です。

場所は、首都高速湾岸線のベイブリッジを越した本牧ＪＣＴあたりです。
夜は耳を澄ますと自動車の走る音が聞こえてきます。

救急センターの入り口を抜けると、コンテナーヤードが見えてきます。

先方に見えるのが、横須賀方面に向かう金沢支線です。
病院の裏側は、船溜まりになっています。

右側はマンション群です。
バブルの時代は、かなり高かったと思います。
本牧のマンションも、３ＬＤＫで１億円と言う地価でしたが、今は３０００万以下らしいです。

船溜まりには、たくさんの鴨がいました。
観察すると必ずオスメスのつがいで行動するんですねぇ・・。
３０分ぐらい周辺を散策すると、からだが冷えてきました。
どうやら明日は雨のようですね。

すっかり外は、冬景色です。
寒いのも当然ですね。
明日は抜糸のようです。
あと１週間頑張ってリハビリーに励みましょう！

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雑談　からだのレストアー４

2014-11-23 08:38:03 | 雑談

１１月２３日（日）、入院から２週間目です。
さすがに入院生活も退屈になってきました。
手術後の１週間は痛みとの闘いでしたが、回復の兆しが見えてくると、いろんなことが気になります。

ナースの対応も、人によって違いますね。
なんていうか・・・仕事に心が入ってないなぁ・・・って感じる女性がいる。
まぁ。。これって看護士って仕事に限ったことでないので、観察すると勉強になります。

私の自主トレーニングですが、脚をなるべく伸ばして、アクセルとブレーキを踏むイメージで繰り返し行ってます。
自分でもわかるのですが、少しづつ脚が伸びて、まっすぐになってきたような気がします。
４年間も曲がったままの脚ですので、同じぐらいの時間を掛けて伸ばすしかないでしょうね。

さて、今日は病院の食事が何故不味いのかを考えてみました。
栄養士が科学実験のように作る料理は美味いわけがない・・・のは当然です。
今年は特に３回の入院をしました。
まぁ、どこの病院も美味い食事を提供する処はないですよねぇ・・。
この独特の不味さには、思惑があるのかもしれません。

昨日は、自宅のきんぴらごぼうが食べたいと思い、夕方にはそうめんだけでもいいなぁ・・と思いました。
味覚の記憶力は、すばらしいもので、しばらく食べていない味も思い出す。
若い時はおふくろの味が想い浮かびましたが、最近は奥さんの味ですね。

ところで、何故病院食は不味いのか。。。ですが。
結論は美味しかったら退院したくなくなるからでしょうね。
これだけ不味い食事を毎日食べていると、早く退院したいと思わせます。
つまりは、不味い食事は退院を促しているのでしょうね。

そう思いながら、この病院食を食べると・・・やっぱり不味い！
１日も早く退院したいねぇ～。

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雑談　からだのレストアー３

2014-11-21 08:19:58 | 雑談

１１月２１日（金）、手術して１０日目です。
リハビリーや自主トレーニングの結果、順調に回復しているようです。
糖尿病と透析を抱えていますので、健康な人より５倍ぐらい治りが遅いのとリスクも高いのも、ドクターに念押しされましたが、
普通の人より回復が早いと言われました。
そろそろ病室暮らしも退屈になってきました。

前回の膝の手術の失敗で、膝関節の変形が大たい四頭筋が弱くなって、脚がまっすぐ伸びません。
筋肉が委縮しているので、まずこの筋肉を伸ばすのを意識して自主トレーニングを続けています。
下たい四頭筋も固くなっていますので、ほぐすようにしています。

いずれにせよ、右脚の筋肉が弱いのです。
普通に歩くことは、健康な時は意識もしませんが、バランス良く筋肉を育てるってことは難しいですねぇ。
自動車も同じですが、故障の原因が解れば、後は修理するだけですので、理論は同じです。
さて、本日もリハビリー頑張ります。

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雑談　からだのレストアー２

2014-11-19 06:28:15 | 雑談

１１月１９日（水）、朝起きてまずは膝の曲げ伸ばしの自主トレーニングからです。
ベッドの上で行うのですが、３ｋｇのウエイトを膝の上の載せて、強制的に膝をまっすぐさせていきます。
このとき、術前まで変形していた膝に適して、この４年間で筋肉は委縮していたわけですので、その部分が痛みます。
痛みは文字で表しにくいのですが、プロレスの関節技ぐらいの痛さです。
声を押し殺して、痛みを堪えます。
その後、脚を曲げていくのですが、こちらは以前より痛みはありません。
こんなコースを一日５回ぐらい繰り返していきます。
テーマは「委縮した筋肉を伸ばす」です。

午前６時半から久しぶりの入浴しました。
シャワーだけですが、なんとも爽快な気分です。

今からまた自主トレーニングです。
脚を伸ばすイメージに加えて、アクセルやブレーキを踏むように、丸めた布団を踏んでいきます。
痛いからとブレーキを踏めないのを想像すると怖いですからねぇ・・。

今日も頑張ってリハビリーに励みます！

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フィアット　Ｘ１／９　我がＸ１／９もリハビリー中です。

2014-11-17 19:10:14 | フィアット　Ｘ1/9

１１月１７日（月）、本日もリハビリーが続きます。
脚を曲げるのは１２０度までＯＫです。
問題は、筋肉が委縮しているので脚をまっすぐ伸ばすという単純な動作が辛いのですが・・・。
ここは頑張って、暇な時は３ｋｇの砂袋を膝の上に乗せて、まっすぐさせてます。
現在なんとか指２本分までまっすぐなってますので、根気よく３か月頑張りましょう。
リハビリーのドクターは若くて美人です・・・。
が、鬼の様に容赦なくグイグイ行きます。
「泣いてもいいのよ～」と囁くのですが、泣ける訳ないじゃない。
それにその囁きって、変な気分になりますよね・・。
私にはそんな趣味はありませんので・・・。（笑）

さて、我がＸ１／９も現在リハビリー中です。
長年、福島の山中の倉に寝ていた車体です。
きっと、やっとこ走っていたのが１０年前とすると、社会復帰にリハビリーの時間が必要です。
入院中は乗れませんので、その期間はＦＫＲの奥富さんに乗って頂いて、更に細部のチャックです。
今後のカスタム化の指針になりますので、よろしくお願いします。

本日のＦＫＲのブログによると、我がＸ１／９にセンターキャップが撮り付けられました。
カンパの新品です。
リムのシールも貼りました。
良いですねぇ・・。

リムシールを貼ると極まりますね・・。
カンパのマグネシウムの７Ｊホイールはなかなか手に入りませんので、大満足です。

ちにみに人工関節はチタン製です。
足回り交換したばかりですが、以前より性能良さそうです。
明日もリハビリー頑張ります。

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フィアット　Ｘ１／９　我がＸ１／９もリハビリー中です。

2014-11-17 19:10:14 | フィアット　Ｘ1/9

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雑談からだのレストア

2014-11-16 08:51:36 | 雑談

１１月１６日（日）、月曜日に入院して火曜日が手術で水曜日からリハビリーがはじまりました。
はじめはベッドから動けない状態でしたが、今では自分で車いすに乗れる状態まで回復です。
膝人工関節置換手術ですので、糖尿病や透析を持つ私は、かなり大変だったようで、５時間かかりました。
タバコは健康に良くないと言いますが、私も禁煙して５年ぐらいでしょうか・・。
それまでの悪習慣は、こんなときに影響するもので、麻酔の後遺症で、吐き気が２日間続きました。
人工呼吸器を喉の奥まで入れる影響で、痰が出るのが続きました。
なるほどなぁ～こんな影響がでるんだなぁ・・と実感しました。
今は自分でトイレに行けますが、手術翌日は下の世話はかわいいナースにお願いするのは、屈辱的ですよね。
痛いのは我慢できても、トイレは我慢できないですから困り物です。

さて、これが今の私の愛車です。
前回の膝の手術が４年前です。
その時は３か月の入院でしたので、車いすの運転は上手いものですよ。

リハビリーの経過ですが、毎日手術した膝に３ｋｇのウェイトを乗せて膝を伸ばすことをしています。
かなり脚がまっすぐ伸びるようになりました。
健康時の肉体のようにまっすぐ脚を伸ばしたり、立つことができると思います。
きれいな字で「大の字」になって、寝ることができると思うと幸せなことです。

曲げる方は機械を使いますが、１１０度まで昨日は曲がりました。
正座はできないようですが、もっと曲がると自転車にも乗れそうです。
まだ入院は続きましたリハビリー頑張ってみましょう・・。

１２月７日（日）のカーイベントには参加しますので！

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フィアット　Ｘ１／９ナンバー取得

2014-11-12 19:18:07 | フィアット　Ｘ1/9

１１月１２日（水）、昨晩は手術の痛みと麻酔の影響で吐き気がして寝れませんでした。
今日は朝から透析とリハビリーで解放されたのは午後４時でした。
手術の翌日からリハビリーで膝を動かしていきます。
これが痛いのですが、頑張ります。

さて、ＦＫＲのブログによると、我がＸ１／９のナンバーが付きました。
手術日に車検だったので記念になりますね。
リハビリーを頑張って、運転できるようになりましょう。
励みになります。
ありがとうございます。

私の手術ですが、図のように骨をカットして人工関節がはいりました。
自動車と違って足回りの交換は激痛を伴います。
まぁ、全身麻酔ですので、「息を吸って・・」の後は記憶がありません。
「起きてください・・終わりましたよ」との言葉で目覚めましたが、手術は５時間もかかりました。
主治医の腕がいいのでしょうね・・。手術は成功です。
あとは感染症に気をつけないといけません。

頑張ってリハビリーしますね。

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アウトビアンキ　エンジンチューニング(明朝９時から手術です～）

2014-11-10 20:35:16 | アウトビアンキ　Ａ１１２（レストア）

１１月１０日（月）、本日、私は病院に入院しました。
検査やら透析やらで、解放されたのが午後７時です。
明日は９時から手術です。
全身麻酔で４時間ぐらいのようです。
寝ている間にパパッとやってもらいます。
期待と不安が混在していますが、どちらかと言うと未知の体験ですのでワクワクしています。

ところで本日のＦＫＲのブログによると、我がアウトビアンキのエンジンのチェックをしてくれているようです。
まぁ、走るには走るのですが、オイル下がりが酷い状態が納車時から続いて、泣いた２年でした。
今回はエンジンを降ろして、原因究明と最良の状態にチューニングを主体にお願いしました。
ＰＢＳヘッドに変更して、８ポートになっていますが、本来のパフォーマンスが引き出せたらいいですねぇ・・。
そのうちヒルクライムにも出場できることを期待しています。

明日はたぶん、手術後はぐったりでしょうから、ブログ更新はお休みです。
手術の翌日からリハビリーがはじまるようです。
痛いだろうねぇ・・。
以前のように歩けるように頑張ります！

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