連休3日目

月曜日は休ラン日・・・。
朝の散歩で、大きめのコンビニ袋を持ち、ゴミ拾い。
近所の公園だけではいっぱいにならなかったので、お隣の公園にも遠征。
公園自体よりも途中の道路でたくさんのゴミを拾い、袋がいっぱいになった。
途中、犬の散歩のおばさんに
「ご苦労様」
と声をかけられ、
車に荷物を積み込んでいたおじさんに
「ありがとうございます」
と声をかけられた。
小さなことではありますが、なにか地域に貢献している感が感じられます。

その後、ゆっくりジョグ。
月曜日なので軽めにと思ってゆっくりとご近所朝ランコースへ。
２→４→６キロと給水しながら時計を見ると
ZOOMセミナーの時刻が近づいてきたので、9キロで終了してセミナーに備えました。

今回も職場で実践してみたい情報が満載でした。

さて、終了後、実家へ移動。
妹も招集して、相続登記のための遺産分割協議書・署名捺印会を開くことに。

いつもは自家用車で行っていますが、駐車場の関係で公共交通機関利用。
西新井大師門前で草団子のお土産を2つ購入していきました。

「12時には遅れるかも？」
で15分遅れぐらいで到着。
母と妹はすでにお昼ご飯を食べていました。
姪っ子や甥っ子の話で盛り上がりました。
署名捺印会はまさかの妹、実印忘れ事件で完了は1週間先送り。
他の書類の話をしていたら、
「もしやそれって？」
と、姪っ子の奨学金申請の必要資料と判明し、妹がコピーをしにコンビニへ走るという一幕も。
色々ありましたが、皆様元気で何よりでした。

2人は妹の車でスーパーへ買い物、
私は徒歩にて駅へ移動。
ネットで調べた、そばのデカ盛りの店を探しに。
着くとどうやらすでに閉店している模様。道理で、車で流しながら探した時には見つけられなかったはずだと思いました。

越谷駅にて下車。
徒歩にて、キャンベルタウン公園へ移動。
近所のセブンでノンアルビールを購入し、チェアリングもどき。
（ベンチに腰掛けて、公園の風景を楽しみながらあれやこれや）
買い物をして帰りました。
朝ランも入れて、28000歩ほど。もう少しで3万いったのに惜しい。

この日の夕ご飯は、かみさん作。なので、早目に入浴してゆっくり過ごしました。
スカイロケットカンパニーを聞きながら洗濯物たたみとか。
ヒーリングミュージックを聞きながら、入浴読書＆寝落ちとか。
瞑想ストレッチとか。
撮りためていたドラマ視聴とか。

夕ご飯を作ってくれるのはいいけど、
皆さんの入浴時間が長いのか？
夕食づくりに時間をかけすぎているのか？
いただきますは、21時20分ごろ。
美味しいビールを飲んで寝ました。
コエド瑠璃
エビスプレミアムホワイト