バーモントカレーでタンドリーチキン

バーモントカレー

顆粒タイプ
2皿分が4つの袋に小分けされている

袋1つのパウダーとヨーグルト大匙3をよく混ぜ、そこに胸肉1枚をそぎ切りにしたものを入れよくもむ
冷蔵庫で半日放置

アルミホイルに並べ、くし形に切った玉ねぎも並べてオーブントースターで加熱

出来上がり

これは美味しい
簡単でものすごく美味しい

レンチンしたホウレン草を巻いた卵焼き

バターを使って洋風に

どちらも本麒麟にピッタリでした