茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

野菜中心の献立

2024-07-29 10:16:10 | 今日の献立
毎日暑い!
早起き庭仕事?(たいしたこと してないけど。。。)は、続いています。


今朝


◆・金平ごぼう
 ・蒲鉾、茹でオクラ、茗荷甘酢漬け
 ・納豆
 ・ほうれん草白和え
 ・トマトに紫玉ねぎ
 ・味噌汁(ナス、茗荷)




やっぱり野菜中心メニュー


◇おまけ・・・お裾分け

二日前にもゴーヤやトマトを頂いたので
80代一人暮らしの方にお裾分けを持って行ってきました。



朝採れ胡瓜と一緒に持って行ったのですが、応答なし
エアコンついてないようなので、暑くないのかな。。。
もう少ししてから、再度行ってみます。心配です。
コメント (4)
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