茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

味噌焼きおにぎりで朝食

2016-06-30 10:11:25 | 今日の献立


◆・味噌焼きおにぎり
 ・胡瓜ぬか漬け
 ・胡瓜とワカメの酢の物
 ・だし巻き卵
 ・鶏手羽もと塩コショウ焼き
 ・トマト、スライスオニオン、インゲンサラダ

味噌味の焼きおにぎりは、味噌、万能ねぎ、鰹節、いりごまに市販の田楽味噌を混ぜて味付け



魚焼きグリルで焼いてみた。




昨夜のごはん

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

朝ご飯

2016-06-29 09:34:27 | 今日の献立


◆・鶏つくね照り焼き
 ・ちりめんさんしょう
 ・胡瓜と大根の糠漬け
 ・小松菜、油揚げ、落とし卵入り味噌汁
 ・ヨーグルト



今日は遅くなったけど、孫の誕生日プレゼントのお洋服を一緒に買い物に行ってきます。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うな丼

2016-06-29 09:29:45 | 今日の献立


◆・うな丼
 ・椎茸、ネギ、鳴門の吸い物
 ・大根糠漬け



日曜に買ってきておいたウナギ白焼きを味付けてうな丼に
ふわりとして美味しくいただきました。
お店へ食べに行くよりお安く済みました。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨夜の夕食

2016-06-28 08:42:34 | 今日の献立


◆・茹でインゲン
 ・スライスオニオン
 ・豚キムチ
 ・子持ち鮎の甘露煮

昨夜は琥珀色の年代物梅酒

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

いんげん収穫

2016-06-28 08:40:49 | 家庭菜園


太くなる前に収穫
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

栃木へのドライブ

2016-06-27 09:10:40 | ドライブ
久しぶりにドライブ

行先は栃木の那賀川町と焼きもの巡りで益子と笠間を希望

途中いつものようにスタバを主人がご所望



小腹が空いた時用にスコーン購入。

まずは遠い所から
出掛けるのが10時過ぎと遅かったので
12時半ごろ那賀川町に着いた

レストラン巴夢で昼食、1480円



自家産ロースとんかつは、ご飯少な目でもとんかつが大きすぎました。
でも同年代の方の来店者が多かったような気がします。

ライダーの方もグループで寄っていました。

夕方の帰宅には、ハムなどの冷蔵保存の物ではなくレトルトカレーをお土産に



580円でした。

次に寄ったのは、林屋川魚店

店の脇でアユを炭焼きにしているのを見ながら店内へ



焼鮎、1匹310円。
しかし、主人が外で待っている間に見ていたところ
冷凍鮎の箱があったとのこと
でも国内産らしいので買った後なのでしょうがない。

ウナギの白焼きも買いました。3300円。





子持ち鮎、1080円

続いて益子へ
益子陶芸美術館を見学して
旧濱田庄司邸へ





登り窯



益子焼を買いたいと思っていろいろ見て歩いたけど
これといったものに出会えず今回はここで終わり
笠間は時間が遅くなり寄ってきませんでした。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

収穫したばかりの胡瓜を食す

2016-06-27 09:07:30 | 今日の献立


◆・クルミパン
 ・レタス、キュウリ、トマト、ハムサラダ
 ・ゆで卵
 ・クリームチーズ
 ・コーヒー

昨夜は買ってきたアユの塩焼きで

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今朝の収穫

2016-06-27 09:05:22 | 家庭菜園


今年5本目くらいの収穫。
今年は胡瓜苗は2本しか植えてないので
来年はもっと植える予定。

早速今朝の朝食で食べました。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

クルミが足りなかったのでアーモンドを追加

2016-06-26 08:35:08 | 今日の献立


◆・クルミとアーモンド入りのパン
 ・ツナサラダ
 ・ゆで卵
 ・ヨーグルト、イチゴジャム

クルミが足りなかったので素焼きアーモンドも追加しました。

しかし
買い置きのクルミがまだあったというお粗末さ。
簡単な場所に置いてあったのに
探しているときは目に入らなかった。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

とにかく並べた

2016-06-25 11:16:07 | 今日の献立


◆・笹かまぼこ
 ・目玉焼き
 ・ソーセージ
 ・ナスのしん焼き
 ・ちりめんさんしょう
 ・レタスと豆腐の味噌汁

急いでいたので、とにかく焼いて、切って並べた朝ご飯
バランス悪!

昨夜は、簡単夕食



◆・もやし野菜炒め
 ・ピクルス
 ・アボカド海苔ワサビ和え
 ・かぼちゃ煮物

こんな野菜炒めがビールをおいしくする。

昼ご飯は





◆・カリフラワーとシーフードのグラタン
 ・キムチ冷奴
 ・かぼちゃ煮物
 ・青梗菜とさつま揚げの煮物
 ・胡瓜ぬか漬け

前夜カリフラワーのグラタンをたくさん作っておいたもの

白菜キムチは、豆腐に乗せた私用。
豆腐にショウガ、キムチは別が主人用。
好みが少し違うのでこうなりました。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする