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デュオはdhuo! 長芋料理とビタバァレー入りご飯でわが家丼

2023-02-21 09:05:55 | 日記

よく利用する立川の駅ビルはグランデュオという名称がついてます

今更ですが、ローマ字変換で困っていた文字 ⇒ デュオ

dyuoと入力すると、ゅおになりますよね⁉

カーソルをまでもっていき deと上書きしてでゅにしていましたが…

dhuo と入力すれば良かったんですね

 

テやデで始まる外国語のローマ字入力は間にを入れる…忘れていたようです❣

ディクショナリは、delikushonariと小文字の はli(エルアイ)で入れていましたが、ちゃんと調べることは大事ですね、dhikushonari、スッキリしました

 

昨日の晩ご飯は、夫が長芋のおかずを二品作ってくれました🔪

夫作の長芋 舞茸 ベーコンのバター醤油炒め、長芋千切りそばの芽添えはわさびポン酢で、

ハンバーグと野菜(カリフラワー 隠元 パプリカ 人参 じゃが芋)のトマト煮、豆腐サラダ、

ビタミンB1B2を強化したビタバァレー入りご飯と中華スープでノンアル晩ご飯でした🍻

 

健康一番 麦ごはん、ニチバクのビタバァレーは、

ビタミン+大麦のバァレー(barley)からとった造語なんですね( ..)φ

 

今朝はこのビタバァレーご飯でわが家丼

数年前、常磐自動車道友部SAで食べた友部丼を真似て何度か作っています♪

納豆、沢庵、温泉玉子風を乗せて出汁醤油をかけ全部混ぜて、

お汁は急ぎ作ったネギたっぷり豚汁を食べて出かけました

 

午後は先日の内視鏡検査結果を聞きに行くため半休で帰って来るので、これから大忙し^^;

ちょっとした所見はあったものの、今回はポリープもなかったので大丈夫だと思いますが、

その後は火曜日恒例!?ちょっと遠いスーパーの買い物に付き合ってもらう予定です♪

 

 

 

 

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