今日は買い出し・・・
ベスママさんのビーフシチューに
チャレンジしてみたいと思いました。
実は今までの私のビーフシチューは
既製品のルーでしか作ったことはありませんでした。
りんごジャムを入れるとのこと。
先ずジャムを作る所から・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/7c/5078c5a39ba6e7acd61fa1d565aa8e19.jpg)
煮込んでいる間にジャガイモを
オーブンで蒸す。
洗ったらラップをせづに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/cc/450e30f61013d2b945cb84d4e320724b.jpg)
600Wで3分返して3分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/75/87ea7de52d9ef23594514ed1a75f9fe4.jpg)
面白い野菜、前にも見たことはあったが
食べようとは思わなかった。
ロマネスコと言う名のカリフラワーだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/7d/0d96fa1bc516f83c9f5b895505d59f7b.jpg)
茹で上がった、ちょっとつまみ食い!!
見た目と全然違ってホクホク、甘い
何ておいしいのでしょう。
ブロッコリーもカリフラワーも
あまり好きではない私、これはいけます。
シラス、ワカメとポン酢で。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/3e/37b944f3eb3e3254b437a2479c6ec6c8.jpg)
そうそう、ベスママさんは
鍋の蓋を少しだけ開けておくのに
ポットウオッチャーなる素敵なものを
お使いでした、私はこれを箸置きで
代用、ま、蓋を取る時には菜箸が必要になりますがね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/93/a566651a88ab594e65f9bce48d2597f3.jpg)
出来上がりました。
皿がふさわしくありませんね(^^ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/8a/7bf21349f265106e323af88974c5b900.jpg)
手をかけたことだけはある、美味しかったです
![にほんブログ村 その他日記ブログ つれづれへ](http://diary.blogmura.com/turedure/img/originalimg/0000674622.jpg)
ベスママさんのビーフシチューに
チャレンジしてみたいと思いました。
実は今までの私のビーフシチューは
既製品のルーでしか作ったことはありませんでした。
りんごジャムを入れるとのこと。
先ずジャムを作る所から・・・・
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煮込んでいる間にジャガイモを
オーブンで蒸す。
洗ったらラップをせづに
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600Wで3分返して3分
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面白い野菜、前にも見たことはあったが
食べようとは思わなかった。
ロマネスコと言う名のカリフラワーだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/7d/0d96fa1bc516f83c9f5b895505d59f7b.jpg)
茹で上がった、ちょっとつまみ食い!!
見た目と全然違ってホクホク、甘い
何ておいしいのでしょう。
ブロッコリーもカリフラワーも
あまり好きではない私、これはいけます。
シラス、ワカメとポン酢で。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/3e/37b944f3eb3e3254b437a2479c6ec6c8.jpg)
そうそう、ベスママさんは
鍋の蓋を少しだけ開けておくのに
ポットウオッチャーなる素敵なものを
お使いでした、私はこれを箸置きで
代用、ま、蓋を取る時には菜箸が必要になりますがね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/93/a566651a88ab594e65f9bce48d2597f3.jpg)
出来上がりました。
皿がふさわしくありませんね(^^ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/8a/7bf21349f265106e323af88974c5b900.jpg)
手をかけたことだけはある、美味しかったです
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ロマネスコも珍しい。ほくほくしているのですね。
お二人とも、お料理好き・お料理上手でご家族は幸せですね。
今度私も、このシチューにチャレンジしてみます。
じいじが低カロリー食なので、若い人が来たときに・・。
今日は雨かと思っていましたら、お日様が
出て来ました、晴れはいいですね~
我ながら上出来のビーフシチューに\(^o^)/でした。
昨日は紅玉に出会えてラッキーでした、皮をむかずに
ジャムにしてしまいました。
つくづくネットが出来てよかったぁ~と思います。
井の中の蛙も知識が広がります。
ありがとうございました。
友は友を呼ぶ(類は・・・)と言いますが
ネットは嬉しいですね。
心が通じる方との出会いがあって勉強になるし
視野も広がり本当にありがたいと感じています。
我が家のじい様も低カロリーでなければいけないのですが一日1600カロリーを守れるように調節を取りながら守っていこうと思っています。
頂きましたが・・・・早速作るまあさんは本当に何でもすぐ
実行されて偉いわ・・・・
美味しそうだとは思いましたが・・・・やっぱりですね
私もルーを使うしか脳が無いので遣らないとだめですね
どうしても楽な方を選びますよね。
しかし、手をかければ答えてくれますよ。
本当に美味しかったですよ。
ご主人をびっくりさせるのも楽しいかも。