間一髪

昨日の帰り道が

今日はすべて通行止め

静岡での地震…

昨年も

東北に旅行に行き

帰りに

東北地震に遭遇

車で遠出すると

必ず大きな地震が起きる…
【今日のトレーニング】

インターバル10セット

めちゃくちゃキツかった

今、元気なし

とにかく暑い！

昨日の長時間の運転

足首使いすぎで

腱鞘炎…(-_-)

写真は

うなぎで有名な

浜名湖