パニパニパニック

来週の謝恩会の準備がとにかくたいへん…同級生はなかなか大学院に来ない…助教授はひまなのに口だけで(-_-)　先輩がふたり手伝ってくれてなんとかなってる。体育大学伝統がありただの飲み会というわけにはいかない。来週は自分のデータ分析、謝恩会準備、謝恩会、ラクロス部サポートの仕事、保育園見学、ひな祭り、100日祝い…まじでヤバいよヤバいよ(-_-)
4月に入ればまた行事が割増…計画立て直しかな。この多忙期に怪我完治させて早く走りたいっす。
時間作ってオープン戦にも絶対行ってやる！ ファンクラブはオープン戦内野外野自由席が無料だぜ！(^O^)

腰が・・・

今日は仕事が過酷で、ギックリ一歩手前・・・　明日はエアロしたいから、何とか少しでも緩和作戦実行。しかも、エアロ後はジム仲間がフルマラソンお疲れ会をしてくれるので、ひざびさビール　朝からバタバタ予定だが、ビールの為に明日は一日がんばります。

今日は早く寝たいとこだが、そうもいかず・・・そこでコーヒー買ってきた。

このジョージアは駅の自動販売機にしか売っていないジョージア・・・普通・・・

本日のトレーニング

筋トレ（上肢、体幹）、ボディクロス20分・・・今日は疲労からかすぐにバテバテになりました。

明日は仕事、仕事のミーティングなどでトレーニングはオフ日。水曜日か・・・早く終われ

由規、最高！

今シーズンのプロ野球は、新人が本当楽しみ　

昨日のヤクルト高校生ルーキー・由規　みなさん、見ましたか　この時期に154kmですぜ　速球はやはり武器になる。変化球に磨きをかけてくれよ　期待しているよ。ちなみに今シーズン・セリーグの新人王予想は、もちろん我がヤクルトスワローズ・大学生ルーキー・加藤　彼は、おそらく巨人キラーと呼ばれるよ。　

今シーズン、ヤクルトのファンクラブに入会した。入会特典で5枚の招待券がついてくるから、神宮に最低でも7回くらいは足を運びたいなぁ。

今日の大学院は静かでとても落ち着く。最近軽くイライラ気味だったので、気をつけよう　

転機

今、いろいろな局面で転機を迎えている気がする　こういうときこそ、物事の優先順位を落ち着いて考えなくては・・・　自分はどうしたいか、何を目指しているか・・・などなど。　あとは、大きなことを成し遂げるには、小さな欲望は捨てることも大切　野球部の監督がよく言っていたなぁ・・・。

【本日のトレーニング】・・・筋トレ（体幹、下肢）、ボディクロス30分

 

春一番

昨日今日とものすごい風　春一番ってすごいわ。大学卒業から10年経つから、そんなことももう忘れていた。

春一番って猪木のものまね芸人・・・今どうしてるかなぁ、猪木芸人は最近もけっこういるよね

【昨日のトレーニング】・・・筋トレ、ボディクロス30分。

本日はオフ・・・なんか喉が痛く、熱がこもっている感じ。やっぱ東京マラソンで張り詰めていたものが切れてしまった感じなのかなぁ。でも風邪なんてひいている場合じゃない。明日は朝から打ち合わせだらけ・・・。さて、作業やるかな。　サンデースポーツは見なくては

3月22日、16時～二子玉川近辺の球場取れた～　チーム最年少・tanabe、ナイスプレーだよ。少人数での練習になるかな。

222

今日は、2月22日だったんだね。とくに意味はないけど、ぞろ目はなんかいいね。

【昨日のトレーニング】・・・久しぶりのエアロ60分。足は痛いわ、めちゃくちゃハードだわ・・・でバテバテ。フルマラソンより息切れた。

本日は、オフ日。

今日は午前はずっといつもご指導していただいている助手の先生と打ち合わせやらミーティングなどなどで研究室にこもりっきり。また、たいへんモチベーションのあがるお話や今後のことや研究のご指導・・・ありがとういございます。　とにかく「何苦楚魂」精神でやるのみ　と再認識　助手の先生は、本当にすごい努力家　

パソコンの音声が不調で、電話でサポートを受けたが、とにかく時間かかるし・・・今日1日で終わらなかった・・・困りまくり。それにしても、オペレーターの人ってよく知ってるなぁ。

大火災！

日体大近辺で大火災にただいま遭遇中！ みんな写メールしてるが、不謹慎な気がする…。火事こんな目の前で見るのは初めて。まわりに家がたくさんあり、大パニックになっております(*_*) これは消防と警察に任せるしかないなぁ…。

日本vs中国

昨日のサッカー中国戦・・・中国ひどいね。冷凍餃子問題の仕返しか　しかも、あの北朝鮮のレフリーもひどい　完全に「中東の笛」と一緒だね。　勝ったからまだ増しだけどね。ナイス、山瀬　コンサドーレは痛い選手を手放しているよね。播戸、ウィル、今野、エメルソンなどなど・・・。今シーズンはＪ１だね。

スポーツに国の問題が関わることが消える日は来るのだろうか・・・

昨日から横浜は超暖かい　でも、大イベント東京マラソンが終わり、軽く抜け殻。スポーツのほうは地味にトレーニングしていこう。3月には野球シーズンも到来

大学院のほうは先輩たちが最終発表もおわり、なんかシーンとしている。静かなので多少やりやすい。あ～、謝恩会のセッティングなどをしなきゃ　忘れてた。

 

早速

まだ体がボロボロ状態だが、動きたくて、今日からトレーニングを再開　

【本日のトレーニング】・・・筋トレ（体幹、上肢）、水中ウォーキング

まずは、トレーニングも論文関係も計画の建て直しをしよう　マラソンはまじハマッた。小出監督の言うとおり、体に脂肪がたまらなくなるし、とにかく健康にいい　ビールがうまい、飯がうまい、仲間との達成感がたまらない　市民ランナー最高　あまり記録にこだわるつもりはなかったが、欲が出るね　でも、楽しいからトレーニングも頑張って、速い人にアドバイスもらって、次回は3時間30分台をまずは目指してみようと思いました。8月の北海道マラソンに出てみようかなぁ・・・。

東京マラソンの打ち上げが楽しみ　さて、スポーツに関してはまずは草野球に力を入れよう。

明日は仕事、すこし体をケアしてもらえればうれしい。