とりあえず、完走

練習が全然できてなかったし、
何しろ2日前からお腹の調子が悪く、今朝になっても出かけるまでにトイレ数回、出てからも戻って…
という有様だったけど、

そこは、行かないと負ける気がして、行ってきたよ、多摩川国際マラソン１０キロ。
だって、お天気いいんだもん、近いんだもん。

オットは「無理しないでね」（何か起こったら、いろいろ負担増となるから慎重）
次男は「走り出せば大丈夫だから」（まあ、自分もそんな感じに生きてるんだろうな…）

確かに、走り出したら、大丈夫だった。
今日は友達＠大会初体験と一緒で、スタート場所も（自己申告タイムごとに集まる）70分以上の最遅タイム組（だって、係りの人の掛け声が「がんばってください」じゃなくて「楽しんできてください」だもんね～）とにかく、ペースを乱さず、ゆっくり止まらず完走をめざす、と。

結果、完走。タイムも普段と大して変らず、72分。
ずっと友達としゃべりながら走っていたから、楽しかったし、辛くなかったし。
別に、ハイスコア目指してるわけじゃないから、これでいいのだ！

この大会は、多摩川沿いを延々走るので飽きるけど、近いし、とどろきアリーナのトラックを駆け抜けるのは、気持ちいいのが魅力なのだ。おまけで、無料マッサージが受けられるのもとっても魅力。

次は、１月の湘南国際。
こちらは、お祭りムード満載で、楽しいけれど、寒そうだな。

気づいたら、お腹もよくなって、デトックス効果かな？
今回は、どうにか乗り切ったけど、本気で「冷え」対策しなきゃならなさそう。
この冬は、ビールを止めて、日本酒にしよう（それでいいのか！？）。