昨日の晩御飯、うっかり普通の量のご飯を食べたら夜中もんどりうって胃があばれたので、今日は自重自重と気をつけました。
でも根がいやしんぼなのでなんか食べたいお腹がすいたとひもじくていけない。とりあえず料理の作りおきとか家族用デザートなどを作りました。自分が食べなくてもこれでかなりすっきりします。
地元の直売所で小さいイチゴが出回っていたので、セリー作成。残り半分切って冷凍したのでお腹が治ったらアイスと和えて食べたいな。
昨日の晩御飯、うっかり普通の量のご飯を食べたら夜中もんどりうって胃があばれたので、今日は自重自重と気をつけました。
でも根がいやしんぼなのでなんか食べたいお腹がすいたとひもじくていけない。とりあえず料理の作りおきとか家族用デザートなどを作りました。自分が食べなくてもこれでかなりすっきりします。
地元の直売所で小さいイチゴが出回っていたので、セリー作成。残り半分切って冷凍したのでお腹が治ったらアイスと和えて食べたいな。
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