新陳代謝！

これから、ドンドン繁殖する【ドクダミ】

残念ながら、新陳代謝が活発な年ではない。
が、日中汗して働くと、促進される気がする。

今日、主に働いたのは相棒だけど・・・・　私も後押しして頑張った。

夏と違って、シャワー・・・って程でも。
帰って顔と手足は、洗ったけど、

 いつもより、さっさっと、夕食の片付け済ませて　 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　さっさとお風呂入って。

垢すりポロポロ、体が軽くなったぞ。 　　　　　　　　　

　ピカピカ　のん太の出来上がり