誕生日と健康講座

１．誕生日に、孫娘からフォトフレームに入った嬉しいメッセージを頂いた。
　じいじへ
　　お誕生日おめでとう。いつもじいじのニコニコ笑顔をみると元気がでます。
　　　これからも元気で私と遊んでね～。今年も菊づくり頑張ってね。
　　　　色とりどりの菊がとてもきれいだったよ。今年も期待しています。

２．誕生日の翌日に「町民健康講座」に参加した。
　腎機能低下により栄養指導を受けているがこの指導員より他地域で開催される健康講座を紹介されたことも
あって車で１時間のところへ夫婦で出掛けた。
　　＊演題①食事が変われば腎臓は守れる
　　＊演題②腎臓病の透析療法と食事療法　患者となって思うこと
いずれの講演も共通点として食事療法に関する内容であったことから予期できたことであった。
　　タンパク質の制限やカルシューム制限と減塩という具合に大変である。何も食べれないような状態だが食
　　生活に“慣れる”ことが大事だという。透析までの時間を引き延したり透析を避けるためはこの苦しみと　　の戦いから逃れることは出来ない。
　　難しのは、甲状腺癌で摘出手術した為に服用中の薬による結石で腎臓に悪影響を与えていることが避けられない事実をどう乗り越えられるのか？
　　　　　わが努力に期待するのみ！！