私の日曜菜園

自然はいい。畑の手入れ次第で生育が違ってくる。
大切にしたい。

身体が軽くなりました

2021-11-08 17:21:58 | 気ままな1日

令和3年11月8日 (月) ⛅ ⇒ ☂ 20℃ 最低気温 13度
曇り空で明けた午前、10:30 「いきいき百歳体操」第2部へ参加した。
コロナ禍影響により、家に籠っているよりことが多くなっているみんな、
身体を効率的に動かせる体操、誘い合わせ積極的参加のみんなである。
 
昨日の故郷作業で身体全体が固くなっていること、柔らかくリズムに乗り
顔馴染みのみんなと交流して身体をホグシて往く中、次第に汗ばんできて
身体が軽くなってくる自分がそこにいた・・・

午後、明日兄弟会でやってくること、兄弟とは言え仏壇周りなど気になる場所
を整頓して往った。 その際、懐かしく孫たちの写真が多くで出来た・・・・
今度、孫たちがやってきた時の思い出写真提示が出来るゾ・・・・

コメント
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