しんまい先生の徒然日記

剣道を通じて、子ども達と共に修練を積み重ねた日記・記録です♪

指導と稽古

2009-03-13 10:27:02 | インポート

3月12日(木)普段より5分ほど早く道場に到着しました。カギのかかった玄関には数名の子ども達や保護者の方が来られてました。嬉しいですね!7時から稽古が出来るようにして頂いています。8時に終るので、少しでも多く稽古が出来る体制作りや遅れて来ても直ぐに稽古に入れる体制作りは大切だと感じました。

 

準備運動は、大淵豊晴くんにお願いし素振りをしました。今回は手の内の指導をしました。みんな左手首が利いていない「ココ大切」マンツーマンで指導しましたので、しっかり覚えてくださいね。しっかり声を出して準備運動終了!

それぞれの稽古に取り掛かりました。

新期生の参加は、裕人くん、和香ちゃん、佑佳ちゃん、よしかちゃん、まゆちゃん、かなこちゃん、ママさん剣道の中村さん、有江さん、古野さん、とケガをして稽古が出来ない四川くんでした。先ほど準備運動で指導した「左手首」と「足から出る事」を意識しての素振り、すり足、で裕人くんと和香ちゃんと佑佳ちゃんは、面を着けて和田先生にお願いし、試合稽古をしました。新期生とママさん剣道は2人組になって交代で相手の竹刀への打ち込みで今回終了・・・やっぱり稽古時間短い

 

居残り稽古は、和香ちゃん、佑佳ちゃん、元生くん、知博くん、洋平くん、豊晴くん、貴晴くんが掛かってきました。練習試合や試合が近いので、実戦的な面打ちを指導しました。

内容は、左手首をしっかりと決め、中心を取った構えから、ジワジワと相手に詰め寄り自分の打ち間に入ったら、左腕を始点にコンパクトに振りかぶり、その左腕を突き出しながら右手首のスナップを利かせたコンパクトスイングと右足の踏み込みを一つの動作で行う「小さく早い面打ち」です。この動作が瞬時に動く事によって、力強い打突が生まれます。

言葉じゃ表現しづらいので、分からなかったら聞いてください

「イイトコ一本!!」で出来た打ちを試合で出せれば、きっと良い結果が出る事でしょう。

試合では、緊張して、体や技がなかなか前に出ませんが、前に出る「勇気」と技を出す「度胸」を試して欲しいですね!出来たら凄く自信に繋がりますよ

 

14日の練習試合も19日の稽古も20日の九電杯も参加が出来ませんが、皆さんの健闘を願ってます!頑張ってください


指導と稽古

2009-03-06 12:23:18 | インポート

3月5日(木)今日も頑張るぞーっと気合を入れて6時20分に帰宅、携帯がPurururu~・・・お客様が事故との事。あら~1時間半はかかるなぁ(ー_ー;)今日は稽古に行けんね

しかし!手際の良い事故処理で7時に終了!!おおぉぉ今から急げば何とか間に合うかも

7時50分に到着!!少しでも指導したかったんですw

 

って事で、遅れて指導に入りました!今日は手の内を中心に2人組みになって打ち込みをしました。コンパクトな打ち込みは、中々難しいですが必要な打法ですので沢山打ち込んで体得しましょう15分程指導して終了・・・orz

 

今回、先生方の話で7時から始めて8時に終るとの事。居残り稽古は8時半で終了するとの事です・・・いつも準備運動を始めるのは7時15分位からなので稽古時間は正味40分程になりますね。。。稽古になるかちょっと心配ですが、先生方が決められたのなら仕方がありません。短時間で集中して行う事を目的とされてるようです。これでいいのかな?!

新期生の稽古は、一旦8時に終わって8時半までやろうかと思います。もちろん、任意参加で