体が辛い

今月から終業時間が1時間伸びて一ヶ月たちます。
未だ体がついていかない。
魔の一時間と化しているのです。

仕事している人は若いとか言うけれど、既にここ一年間でめっきり老けた気がします。
食生活のせいでもあり、ストレスに弱い自分のせいでもあります。

今日はいつもよりは元気。金曜日の魔法であります。