ねこともダイアリー

猫とヒーリングライフ

まる~くなりたいものです

2011-03-06 23:06:39 | ヨーガ
この週末、今年初めてのヨーガ教室のワークショップに参加してきました。
天候に恵まれ、土曜の早朝に海から昇った朝日は、心が洗われる様な美しさでした!

今回も素晴らしい技を教えて頂きました。
せっかく習っても、実践しなければ宝のもちぐされなので、とにかく毎日続けたいと思います。

これをやり続けていくと自然と角が取れてくるそうなので、早くまる~い人間になりたいものです。