NANNJYAIブログ

人生は旅、利他愛こそ人の道しるべ!

心・技・体

2015-11-19 10:38:54 | 日記
日本の武道やスポーツ選手によく言われる言葉だが

私には縁の無い言葉と成った!

「心」は若いつもりですが・・・

「技」は磨けば・・・と思いつつも、捗りません!

「体」はご老体となって既に久しい

特に孫の後を追い駆けている時に富に感じます

小走りの状態で、前に出そうとする足が思うように上がりません

それに腰も覚束ない・・・全身に躍動感が無いのです!

これで普通なのかな・・・!?

筋力トレーニングもしてないから無理も無いか!(笑)

この頃は、「心・技・体」にプラスして「脳」と言う文字が気になります

記憶力はさほど衰えは感じません(自己診断だからあてにはなりませんが・・・)

でも、脳細胞が死んで、そこに新しい細胞が生まれないと成ると、どうなるのか!?

これって・・・認知症につながるのかな!?

孫達から見れば、単なる爺さん・・・

私自身の頭の中は、過去の経験や思いが強く脳裏に去来し年寄りを自覚していない

が、体は確実に衰えて、思いと行動が一致しない!・・・情けない!でも、仕方ない!