日本の武道やスポーツ選手によく言われる言葉だが
私には縁の無い言葉と成った!
「心」は若いつもりですが・・・
「技」は磨けば・・・と思いつつも、捗りません!
「体」はご老体となって既に久しい
特に孫の後を追い駆けている時に富に感じます
小走りの状態で、前に出そうとする足が思うように上がりません
それに腰も覚束ない・・・全身に躍動感が無いのです!
これで普通なのかな・・・!?
筋力トレーニングもしてないから無理も無いか!(笑)
この頃は、「心・技・体」にプラスして「脳」と言う文字が気になります
記憶力はさほど衰えは感じません(自己診断だからあてにはなりませんが・・・)
でも、脳細胞が死んで、そこに新しい細胞が生まれないと成ると、どうなるのか!?
これって・・・認知症につながるのかな!?
孫達から見れば、単なる爺さん・・・
私自身の頭の中は、過去の経験や思いが強く脳裏に去来し年寄りを自覚していない
が、体は確実に衰えて、思いと行動が一致しない!・・・情けない!でも、仕方ない!
私には縁の無い言葉と成った!
「心」は若いつもりですが・・・
「技」は磨けば・・・と思いつつも、捗りません!
「体」はご老体となって既に久しい
特に孫の後を追い駆けている時に富に感じます
小走りの状態で、前に出そうとする足が思うように上がりません
それに腰も覚束ない・・・全身に躍動感が無いのです!
これで普通なのかな・・・!?
筋力トレーニングもしてないから無理も無いか!(笑)
この頃は、「心・技・体」にプラスして「脳」と言う文字が気になります
記憶力はさほど衰えは感じません(自己診断だからあてにはなりませんが・・・)
でも、脳細胞が死んで、そこに新しい細胞が生まれないと成ると、どうなるのか!?
これって・・・認知症につながるのかな!?
孫達から見れば、単なる爺さん・・・
私自身の頭の中は、過去の経験や思いが強く脳裏に去来し年寄りを自覚していない
が、体は確実に衰えて、思いと行動が一致しない!・・・情けない!でも、仕方ない!