momokaの部屋

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momoka(猫)の日記 & 花 日記

橋立港・・・

2023-12-08 17:22:48 | 

 

     師走日和に誘われて 海沿いの町へ・・・・・・

     橋立港・・・・・

 

 

            

 

            

 

 

       船溜まり

 

            

 

                  

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干し芋 無残に・・・

2023-12-08 16:51:59 | 食べ物

 

 

     今朝 今日は師走日和になると思い 土縁にザルごと 干して出かけました・・・・・・・

 

     芋は どうなったかな?とみると 2つのザルは 今朝がたの状況でしたが 一番手前に置いたザル ひっくり返されていました

     中の芋 ひとかけらもありません・・・・・・・

     誰でしょうか? 食べた犯人は?・・・・・・・

    

     狸 カラス はたまたアライグマ 判りません

     いろんな動物 庭に来てますので・・・・・・・

     猫では ありません・・・・・

 

 

     12/6 記事写真で水色のザルが 被害にあいました

     干し芋作った中では 大きめきれいな色したものです・・・・・

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身体を冷やす食べ物は・・・

2023-12-08 05:42:33 | 生活の知恵

 

 

       

   “甘い食べもの”は体を冷やす!?

   冬に気をつけたい、体を冷やす食べものとは

 

       東洋医学では、冬は“腎の季節”としています。

       腎とは生命力のもととなる精気を蓄える臓器ですが、冷えに弱いのです。

       腎が弱ると体力低下や抜け毛、免疫力の低下などのほか、老化が進んだりもします。

       パワー不足となるため、活動的になるはずの春の不調にもつながります。

 

   

   気づかぬうちに“冷え”の原因に!?

          

 

          甘いものがすごく欲しいときは、心身が疲れているサインと考え、温かくしてゆっくり休むようにしましょう。

          かぼちゃやさつまいも、みかんは食べ過ぎなければ冬におすすめの甘みです。

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