昨日はつるとんたんで、茶美豚と彩り野菜のおうどんを頂きました。
Yesterday, in Tsurutontan, I ate the udon noodles of Chami pig and… instagram.com/p/k4l2B9Hf0k/
【背筋を伸ばそう】
背筋が伸びていることをこまめに意識
背筋が曲がって猫背のような姿勢になる体は痩せにくい体になってしまいます
背筋を伸ばすだけで基礎代謝もアップします!
背筋が伸びていることを常に意識するようにしてくださいね♪
「手かげんしないしょうがシロップ」は、レシピもあるし、材料も手に入りやすいのでじぶんでもつくれます。めんどくさいのと、それなりに材料費もかかるというだけです。1101.com/store/ginger_g…
いつも歩く帰り道、残業に加えて弱い雨なので地下鉄に乗ったのに、電車の乗り継ぎが悪くて時間食ってあんまりお得感がない。歩けば良かった。(´Д` )
“@1101complus: 「カレーの恩返し(bit.ly/1dnSG6k)」つい先ほど完売しました。お求めくださったみなさま、ありがとうございました。ぜひ、おうちのカレーで試してみてくださいね。おいしい&たのしいですよー! (カレーチーム・田中)”買えた!喜
【明日の近畿】28日も、すっきりせず。晴れ間が出たり薄日が差したりするが、基本は曇り空。朝晩中心に小雨の所も。朝の気温は今朝と同程度の9℃前後。昼は日本海側は12℃前後で今日より低いが、太平洋側は15℃前後で今日とあまり変わらず。陽射しは少ないものの気温は高め。
グレープフルーツゼリー
①GFを6個用意し縦半分に切り果肉をスプーンで出す
②果汁と水を合わせ500ccになるよう準備する
③鍋に水と粉寒天4gいれ加熱し蜂蜜大さじ2を加える
④①と②を合わせGFの皮に流し込み冷やして完成♪ pic.twitter.com/QAYF3pC3zj
大阪・東京2DAYS、総計7000人以上の方にご来場いただきましたアダルトナイト。無事終了いたしました。ありがとうございました。
ヒトリ弾き語りLIVEは打ち上げもなく、さみしく帰りますw
また、いつかPANやりたいですね。
新カクテルカロリ。3本セットが当たる!さらに、友達にも贈れるキャンペーン実施中! cocktail.caloricp.jp/?utm_source=tw… #新カクテルカロリ。 pic.twitter.com/VZV3w7wUx9