ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

太る(笑)

2015-11-12 22:25:32 | レースだ
やっぱ、お外走り。
四万十ウルトラ以降、食欲が増していけません。
その上、ランニングマシンで走るだけになっていますから、カロリー消費量も
少なくなっています。
60分以上走ることに努めていますが、朝いろいろとやっていると、
どうしても時間がとれないこともありまして。

その分、しっかりと情報番組の処理はできています。

ただ、書類の読み込みも含めて、どれだけ自分のものに出来ているか、
頭をフル回転させようにも、回転が悪い、少し詰まり気味です。きっと。

夕方、トキワバイカ*プロジェクトの打合せ。
いろんな個性豊かな方がおられ、とても勉強になります。

先日のポールスミザー氏の講演会等の報告、
22・23日に開く竹テントワークショップについての打合せ。
伊予銀のエバーグリーン助成事業に採択された、地域の看板作りワークショップ。
あっという間に2時間。
龍之介を待たせてしまいました。ごめんごめん。

明日は、介護予防事業の勉強会。頑張って行こう。
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