走ってプールへ行ったけど 2012-03-15 22:50:29 | 体重 愛媛マラソン以降、 体重がドンドンと増えているんです。 で、その理由を考えてみたら、 理由はすなわち、体重を毎日日記に載せていないことであろうと思うわけで、 今日から、体重を載せていくことにします。体重６２．１５㎏ 朝もランニングマシンに６４分乗ったけど、ずっと食べ過ぎ状態。 夜も、ゆっくりとだけど１５５０ｍ泳いだけど、帰ってからコロッケ２個とバケットのトースト （バターたっぷり）を四枚も食べ . . . 本文を読む
