不調なり

さすが、５連チャンの後のレース（宇和文化の里　中高齢者駅伝）はしんどいですね。


消防団のお講・東の同期のお講・商工会議所の工業部会の情報交換会、
自民党の支部の議員会の旧役員慰労会・
前日は、近藤先生の出版記念パーティー・JCの卒業式忘年会。
半分はノンアルコールで過ごしましたが、アルコールも入れて。
鼻炎が酷いなーと思っていましたら、
５㎞　１８分３０秒を超す始末。

皆さん＞ご免なさい。
昨晩は、熱燗と鍋で暖まって寝たのですが、調子は落ちたまま。
今日、たけだ耳鼻科に行って、風邪と診断されました。
やはり、不調の原因はありました（笑）。
練習も充分と言えませんが、昨年の腰痛時より悪いタイムに慌てたのは言うまでもないことでした。

最終区、前後とのタイム差をタップリいただいたのでなんとか順位を守りましたが、
チームに貢献できない「走り」でした。
薬を飲みましたので、明日には走れるようになっていることでしょう。
愛媛マラソン・うわうみだんだんマラソンまでに、身体を作り直したいです。

妻のblog１　その２　その３　もご覧ください。