ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始めいつのまにか、トライアスリートになってしまった私。

初練習

2011-06-30 23:07:11 | 合気道
朝ジョグ14.79km, 走行時間 92:20, 消費 727kcal。 走行時間の全国順位5309位。 7時半から、合気道の練習に行きました。 見習いのスタートです。 動きがまったく、憶えられません。 情けない限りです。 体捌きも手技も、憶えられません。 しかし、とても楽しい。 土居先生に教わる時間帯が多かったのですが、 女性の西本さんという有段者も含めて、 面白いように転びます。 我慢して . . . 本文を読む
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6月29日(水)のつぶやき

2011-06-30 02:37:11 | Weblog
06:50 from Run&Walk Android 今日も暑くなりそうな!頑張って行こう!【Run&Walk】2011/06/29 05:15, 14.19km, 走行時間 91:04, 消費 683kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 12:16 from web やっぱり、民主党はおかしい。福島原発の事故対応について、「公平性、公正性」はどう . . . 本文を読む
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少しずつ、レースへ向けて

2011-06-29 23:32:36 | レースだ
7/17の広島でのスイム+ランのレース出場に向けて 強度を上げていきたいのですが、 疲労感が強く、のんびりスイム・のんびりランであります。 暑さ向けの準備が出来ていないのかと思います。 このままレースに出ると危険かも知れませんが、 まっ、人間はそこまで自分を追い込むことは出来ませんから、 死にはしないでしょう。ウォーターローディングに努めて、 暑さ対策を進めたい。 朝ジョグ、14.19km, . . . 本文を読む
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6月28日(火)のつぶやき

2011-06-29 02:35:31 | Weblog
06:47 from Run&Walk Android 今日も暑くなりそうな!【Run&Walk】2011/06/28 05:19, 13.12km, 走行時間 84:01, 消費 647kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 22:19 from goo 暑いですね #goo_motosuke_t http://blog.goo.ne.jp/moto . . . 本文を読む
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暑いですね

2011-06-28 22:10:15 | 疲れ気味
朝ジョグ 13.12km, 走行時間 84:01, 消費 647kcal。 走行時間の全国順位 10137位 夕方は、8時前にプール。 昨日に続き、疲労感強く、350m。体重59.40キロ ちょっと、バテ気味なのかと。 まっ、明日も走ろう。 . . . 本文を読む
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