ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始めいつのまにか、トライアスリートになってしまった私。

7月30日(土)のつぶやき

2016-07-31 05:55:04 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7%。最高速6.6km/hで35分。体重61.05kg。 今日は、夕方から自民党7支部の合同役員会。 午前中は龍之介は保育園。... fb.me/8k9f9L3Kd — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月30日 - 08:01 . . . 本文を読む
コメント

7月29日(金)のつぶやき

2016-07-30 05:55:27 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7%。最高速6.6km/hで45分。身体がだるくて、 二度寝三度寝。弛んでいます。(笑) 今日は、国体の勉強会と月一の代議士との意見交換会、 城北中の同級会の打合せ。頑張って行きます。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月29日 - 07:53 . . . 本文を読む
コメント

7月28日(木)のつぶやき

2016-07-29 05:53:10 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7%。最高速5.6km/hで63分。 昨日は、文化スポーツ課と市民環境部への要望。 市営住宅についての聞き取り調査。... fb.me/6yOn5dCGF — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月28日 - 07:51 宇和島は、海外の旅行者を乗せたクルーズ船を四国内で最も多く迎え入れる まちであります、しかし、 . . . 本文を読む
コメント

7月27日(水)のつぶやき

2016-07-28 05:50:22 | Weblog
fb.me/1hKCa0npF — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月27日 - 07:38 おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7%。最高速5.5km/hで、65分。 5時半に起きましたが、ゴミ出しと洗濯物干しで時間が短くなりました。 あっという間に8月です。... fb.me/6htKxwPIp — 武田元介 (@TakedaMo . . . 本文を読む
コメント

7月26日(火)のつぶやき

2016-07-27 05:46:21 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7%。最高速5.5km/hで45分。体重は61.90kg。 お祭りでサボったから体重増は仕方ないですね。 今日からしばらく、マンションでは龍之介と二人の生活。(笑)... fb.me/5AyEcH2g0 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月26日 - 07:56 防災出前講座にお邪魔しています。 途中退席いた . . . 本文を読む
コメント