ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始めいつのまにか、トライアスリートになってしまった私。

4月29日(土)のつぶやき

2017-04-30 05:29:35 | Weblog
fb.me/89TAeAHN6 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2017年4月29日 - 22:42 . . . 本文を読む
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4月28日(金)のつぶやき

2017-04-29 05:26:58 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 傾斜2%で最高速8.9km/h。48分。体重59.7kg。 昨日は、給食費の全員無料化に反対した理由を主とした主張をとりまとめてみました。 しっかりと議事録などを再検証して、書きましたので時間がかかりましたが、広報(市民のほとんどに配る)の — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2017年4月28日 - 07:52 おはようございま . . . 本文を読む
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4月27日(木)のつぶやき

2017-04-28 05:29:32 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 傾斜2%で最高速9.1km/h。58分。体重59.2kg。(今日の計測は、走った後ですので、汗の量で体重が変わってしまいます。) 今日は「給食費無料化について」レポートにまとめます。空き時間に、津島の知人の疑義について担当課と相談します。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2017年4月27日 - 07:59 給食費無料化につい . . . 本文を読む
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4月26日(水)のつぶやき

2017-04-27 05:27:20 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 傾斜2%で最高速8.5km/h。57分。体重60kg。 糖質を制限再スタートの結果でしょうか。しっかりと減っています。 ご飯が残ると、チャーハンとかがメニューに入ってくるので要注意(笑)。 昨日、ニュースレターの原稿を入稿しました。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2017年4月26日 - 08:06 . . . 本文を読む
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4月25日(火)のつぶやき

2017-04-26 05:23:17 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 傾斜2%で最高速8km/h。60分。体重61.1kg。 昨日は、市の設置したある会議体の有識者メンバーとして参加する愛大の和田 寿博教授の訪問を受け、いろいろと情報交換をさせていただきました。 楽しい時間でした。今日は、ニュースレターの原稿 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2017年4月25日 - 08:14 . . . 本文を読む
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