玄米ご飯

　

　我家のご飯は玄米で買って精米機で精米をして食べています。そういえばせっかく玄米を買っているのに玄米ご飯を食べたことがないと思い、炊飯器で炊いてみました。
ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富で歯ごたえがあるのでよく噛まさりますね、今日はとろろをかけて食べました。
毎日はあきると思うのでこれからは時々食べようと思います。

　
人気ブログランキングへ ←応援よろしくお願いします。