ブルーな気分

　朝、目覚めの時が何故かとてもブルーな気分です。昨日、あんなメール出してしまって変に思われたのではないかとか、そういう今までの後悔みたいなものが一気に押し寄せてきて、押しつぶされそうになります。だから目覚めは半分うなされているような感じです。大抵は目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまいます。
　起きていろんなことをやっているうちに、少しは薄れてくるのですけれどもね。鬱の人も朝が辛いというようなことを聞いたことがあります。

　結局、週末のセミナーはキャンセルしました。子どもと一緒に過ごすことにしましょう。