こんばんは
本日も有難うございます
今日は作業場のほう・・・
英賀保作業場の作業の段取りを相談
もっと生産性を上げてもらうために
より多くの時間の作業をお願いして
土曜日なども作業をしてもらいたいと
作業場の方にお願いもしないといけない！！
「明日の朝に皆さんにお願いをしようと思います」
男性にはあまり実感がないかもの・・・
「冷え」という問題です！！寒さは女性には
男性が感じるよりも大きな強いストレスになります
「スーパーに行くと冷蔵のショーケースの冷気で
身体が冷えてしまうから…」
「空調のきいた建物から外に出ると温度差で
立ちくらみや頭痛がする…」などなど
つよく冷やされた後に急激に血流が回復することで
だるさや頭痛などの症状があらわるのです
冷えの症状を多作するには・・・
身体を冷やさずに温めることです
冷たい水などは「口の中で常温にして飲む！！」
真夏などで体が火照るような場合は別ですが・・・
これからの季節はできるだけ冷気や冷たい飲料は
避けるようにすることが体調管理のひとつになります
本日も有難うございます
今日もいい日に
ご安全に！！
