今日は朝いちばんに連絡あり「注文していたＴシャツとポロシャツが届いたとのこと！！」

こんにちは

本日も有難うございます

今日はあさがたは雨でしたが

朝一番で「注文していたＴシャツとポロシャツが

出来上がってきて届きました！！」と連絡が入った

早速・・・午前中に無理して商品を取りに行き

作業場へと！！作業者のメンバーの皆さんの

ところに持参したのです

少しでも早く着用してもらい・・・暑さ対策も

少しでもできればいいなと現場に持参！！

その思いを受け取ってもらいたい

「色めも作業者の皆さんが元気に見えるように

　5歳くらいは若く見えるのではないかと思いますが」

そのように思って仕事してもらえればなあと思います

感想はまた明日にでも皆さんに聞くとしよう！！

本日も有難うございます

今日も夕方の時間からも

ご安全に！！

優しい人は優れたひとである・・・このような言葉を七月一日にみなさんに！！

おはようございます

本日もよろしくお願い致します

今日は朝から朝礼で何かみなさんに

お話しできるかということを考えて

いますと朝から連絡が入り「休み」の

連絡が二人ほどありまして・・・

朝からそのような連絡が数件ありますと

作業場はだいじょうぶかと心配にもなりまして

そちらのほうにも連絡も入れます

人数に余裕があるわけでもなく一人休むと

大変なのだが・・・数名になるとやりくりが？？

いろいろな面で多少の影響は出るものですので

みなさんにもフォローなどもしていかないと

いけなくなります「熱中症などのように体のほう

心配もしないといけないこともありますので・・・」

「優しい人は優れた人・・・」

作業場においてはまわりの一緒に仕事を作業をする

メンバーのことも思いやれるチームワークで仕事を

していかないといけない！！なかなか最近では自分の

ことだけいいと・・・それでいいという考えや思いで

仕事してる人も多くなってきていると思いますが

作業場において必要であることは伝えていかないと

いけないと思います

本日もよろしくお願い致します

今日も・・・いい日に

ご安全に！！

「こんなに暑くなってくると・・・水分補給と休息が大事になってきます！！」

おはようございます

本日もよろしくお願い致します

こんなに暑くなってくると・・・

水分補給と休息も大事なこととなってくる

作業場においてもスポーツドリンクなども

常時置いておいていつでも飲んだりもできる

ようにと持参しておくようにと思います

「自分も会社からスポーツドリンクをもって

　作業場のほうへ持ち込んでいるのですが！！」

昨年だったか・・・作業場に持って行った際に

メンバーからこんな声をきいたという話を聞いた

「こんなスポーツドリンクやジュースを持ってきて

　くれるなら・・・代わりに？？他の？？

　なんかのほうがいいなんてこと」

そんな声をきいた（悲）

作業場で残業とかもしながら仕事に取り組んで

くれてるから・・・差し入れと休憩時に飲んで

もらってと持参したのだが！！そんな声をきいたら

やるせないというか・・・情けない気持ちになる

「そんな発言をする人には飲んでもらいたくない！！

　他の頑張ってる人に飲んでもらおうと持参した

　ものは置いてきたのだが！！そのような言葉を

　聞いたことが情けなく思うし…なんかちょっとね」

必要な人に・・・ありがたいと思ってくれるひとへ

差し入れのスポーツドリンクやジュースなどを飲んで

もらって仕事に作業にと頑張ってほしいと思います

ひとからの厚意をそのようにしか考えられないようでは

なかなかいい仕事もできないと思っています！！

「仕事や作業をするにおいてその人なりというものは

　少なからず大小・・・出てくると考えています！！」

本日もよろしくお願い致します

今日も暑い一日となりそうですが

ご安全に！！

　

今日も雨の一日となりましたけども・・・やる気がない時「筋肉をちょっと刺激する！！」

こんばんは

本日も有難うございます

作業場内で作業をしていると・・・

2時間も3時間も同じ姿勢で作業をして

いたために肩や腰がおもくなったり

少しすると肩や腰が痛くなってきた

身体の「重さ」と「痛み」を市販の

消炎鎮痛剤を飲んだり貼ったりすると思う

良かれと思って使用しているこの湿布が

実はコリや痛みを悪化させている・・・

このように痛みが出た場合はどうすればいい？？

「痛みには冷やさないで温めるか軽い運動して

　身体の血流を促すことが大切なのです！！」

やってはいけないのが・・・消炎鎮痛剤

患部を冷やして血流を止めてすると痛みは

とれるのですが薬がきれるとまた回復反射で

いたちごっことなってしまうのです

ですから極力つかわないようにして！！

温めて・・・軽く運動をしてからだの組織

修復のプロセスを促すようにしましょう

本日も有難うございます

今日も・・・あしたも・・・

ご安全に！！

「疲れをためない生活をするには・・・粗塩をなめる習慣を！！」

こんばんは

本日も有難うございます

疲れをためない生活をするためには

食事も非常に大切になります・・・

自分たちが摂取するものには交感神経を

刺激するものと副交感神経を刺激するものが！！

交感神経を刺激するものの代表は・・・「塩」

これを摂ると交感神経が刺激されて血圧が上がる

からだに活力をもたらすものであって副交感神経が

優位になりがちな人や楽な環境で育っている子供には

必要であると言えます

副交感神経を刺激するものはマグネシウムやカルシウム

カリウムなどのミネラルを含んだものや腸内環境を整える

発酵食品や苦味や酸味など体が「いやなもの反射」を

起こす食品などです

「疲れやすい人は粗塩や天然塩などミネラルを多く含む

　ので努めて摂るようにするのがいいでしょう！！」

ちなみに塩で手を洗うと手も気持ちもすっきりとします

自分は仕事が終わり帰宅後には塩で手を洗うようにしています

補足なのですがご参考にしてください！！

本日も有難うございます

今日もいい日に

ご安全に！！