手軽に睡眠改善・・・「まずは目覚ましの改善を！！」するということなのです

こんにちは

本日も暑い中ご苦労様です

そして有難うございます

身体のケアするといっても日々の仕事の

疲れをとると言っても「どうすればいいのか？？」

手軽に睡眠の改善をするにはまずは目覚ましの

改善をすることをおススメします

「このような人にはおススメ！！」

・べッドや布団に入ってもすぐにスマホを

さわっていしまい長い時間する人

・夜中に起きるとなかなか寝付けない人

・朝起きるのが起きづらい人

スマホが睡眠に良くない理由はブルーライトより

SNSやニュースやゲームなどコンテンツから

脳へとたくさんの影響があると・・・

ゲームや動画などは「もっと見てもらおう！」と

制作されているのですから見だすと寝るべき時間に

塗られなくなるということは起こりえるのです

「スマホをいじるということ自体がより良い

睡眠をするためには注意していかんといけない」

本日も有難うございます

今日も夕方の時間からも

ご安全に！！

「なぜ仕事や労働が生まれて・・・そして発展してきたかということ！！」

こんにちは

本日もありがとうございます

自分を含めて・・・

「なぜ働かないといけないのか？？」

このような問いをどのようにこたえますか？？

生活のためにという人は多いと思います

仕事や労働というものがなぜ生まれてきたか？？

そしてどんな風に発展してきたのか？？

ひとは太古の時代より働くことで

大地を切り開いて生活水準を向上させてきた

ひとが文明に向かって仕事がなければ・・・

前進していくことはなかったと思います

「仕事は人類を発展させるために必要なもの」

このように考えていくと仕事は神様からの

贈り物と言えるのかもしれません

健康な人は大人になると働くことにより

喜びや満足感が得られる体験をしていく！！

そしてたくさんの英知を与えてくれます

「仕事を通じて本当にたくさんのことを

数多くのことを学んでいると思うのです」

仕事の意味や労働の意味・・・

ひとの歴史や社会形成などを考えてみると

毎日の生活のためだけでなく社会の必要なもの

このような意味づけもあると思うのです

本日もありがとうございます

今日も夕方の時間からも

ご安全に！！

「〇〇〇な人あるある・・・」これを見てておもうこと！！

おはようございます

本日も有難うございます

「部屋がきたない人あるある 」

・すぐモノをなくす

・服が見つからない 

・いつも時間ギリギリ

・探しものが絶えない 

・片付けはいつも先延ばし 

・何でも捨てずにとっておく 

・とっておくだけで管理しない

この上記の部屋が汚い人あるあるを見てて

作業場や仕事場などでも同じようなことはある

そういうことではなかなかいい仕事はできない

そのように思いますので「整理整頓や美化活動

職場の5S３定活動などで日々の仕事ともに

必要であることを認識させられる

今日は土曜日ではありますが

物流センターの包装作業場はお盆前の

夏季休暇の前の一週間が・・・ということで

本日も仕事をしています！！安全によろしく

お願い致します「今日もいちにちご安全に！！」

今日はみなさんに報奨金をいただいたので・・・分割して各々にお渡してきた！！

こんばんは

本日も有難うございます

今日は朝から物流センターに・・・

センター内の職場の中で請負にて仕事を

している業者さんの中で安全作業に

入出庫作業などの従事している仕事にて

貢献したいただいた！！これからも継続して

仕事していき貢献したいただきたいと！！

「表彰状と報奨金をいただきましたので

仕事従事しているメンバーの皆さんにお礼の

言葉と分割してお渡ししてきた・・・」

暑い中で・・・夏季休暇まで土曜日と

来週一週間あるのでそれについてもお話して

皆さんに「よろしくお願いします＆ご苦労様」

言葉も添えて渡してきました

来週はちょっと台風の動向がどのように進み

どうなるのか？？いささか不安ですが

本日も有難うございます

今日も・・・明日も・・・来週も

ご安全に！！

作業場の管理者として・・・業者合同のパトロールに行ってきました

こんにちは

本日もありがとうございます

今日も暑い・・・兵庫県でも

朝から熱中症警戒アラートなども発令

気温が高くなるのと水分補給をしっかりと

意識的にするようにと声掛けもされています

「そういえば朝に仕事場のほうでも町内放送で

朝から放送されていましたし…また夕方にも

されるのではないかと思われます！！」

皆さんもお気をつけてくて下さい

先日に作業場の管理者として・・・

同じような作業場の管理者の皆さんとある

物流センターの作業場など現場を合同で

パトロールに行ってきました！！

その中でチェックする項目やどのくらいのものが

ＮＧであるかなどのすり合わせもしたりします

お互いに話し合いなど確認や評価なども言葉で

聞くことで自分自身も「これは！！」とか

「これだったらと！！」見る目や知識も

養うことになります

本日もありがとうございます

今日も夕方の時間からも

ご安全に！！