肩凝りが…

なんだか肩凝りです…。
今週あちこち遠出することが多かったからかな？
なんせ運動ぎらいな私。
毎日ストレッチをしよう～なんて常に思うのですが
どうも長続きしないのよね…(-_-;)
こんなときの頼みのツナが「リフレ宮の森」なんです。
普通のマッサージと違って痛くなくてすごく筋肉の緊張が取れるのが不思議！
凄いワザなんです。
緊張を解くには…等なるほど！というＨＰやブログを書いていて
とても参考になります。
マッサージ大好きの私。先日の台湾旅行でももちマッサージ！
ただ足つぼマッサージと体のマッサージを同時にやるので
なんだか落ち着かずリラックスできなかったのがくやしいところでした。
画像はお気に入り「リフレ宮の森」の割引券です。
皆さんのマッサージのＧＯＯＤな情報おしえてください～。