コーチングを少し変えてみる

今、振り返ると去年のは花粉だったのですね・・・今年は色々と対策しているので割と楽ですし、なるべく鼻をかまない、タンが絡んでも「ウヴン！ヴン！」しない、のど飴を出来るだけなめる。中々コンディションは維持出来てます☆


季節の変わり目という事もあって体温調節などが今、冬よりも難しく小まめに脱いだり着たたりしないとプレーにも影響がでますね。気をつけましょう。


今日は私がボールを持ってきたという事もあり、リフティングから一緒にトレーニング。左のアウトサイド小学生なみ（汗）練習しよう。


基礎練習はサイドステップ。最近細かく首振りを指摘してます。よく見ると首を振っていてもボールから目が離れていない選手が・・これも指摘。というかそこまで見ます。で、なんかグダグダ笑いながらやってたので、腕立て。「遊びにきたん？」って感じ。


「１，２，３リフティングに慣れている」という事を利用し、「１，２リフティング」にする。で、歩きながら私が「さん！・・・・・さん！・・さん！」と言う。集中力散漫な選手が「さん・・いや２ぃ！」と言う。


２対１プラス１。オフェンスはフェイントのモーションの表現の仕方をデモンストレーションして、意識させて行う。５分後いったん集めて「チャレンジできた人？」と手を上げさせると２名。色々言ってもうワンセット。チャレンジした時のＤＦの反応の違いを感じる事が出来ればＯＦはきっと楽しくなるハズ。


２対２プラス１。ＤＦのチャレンジアンドカバーが機能した時とそうでない時でＯＦの判断が変わるポイントを説明→無言で見る→緊張感が走る→イージーミスが多発する→サディスティックな私はこの緊張感を作り出す事をが癖になる→今後はもっと緊張感がでる練習雰囲気を作りたいと思う。


３対２。説明が悪いのか、最初に「この３対２の中でこの５人のプレーヤーがどこまで２対２に気づいてプレー出来るかが課題。例えば２本のパスのうちひとつのパスコースが切られました・・・ということは？」


「・・・・・？・・・・パスが出せない」「そう！・・という事は？」「・・・・？ドリブルをする」「ドリブルをする！？他は？」


という感じで「2対２になる」という答えを引き出すには言葉が足りなかったですね。前振りを変えて説明します。こーなると３対２が落ちついて展開出来ていたし、２対１で教えているフェイントにもチャレンジが出来ていて、内容が一段と濃くなってる感じでしたね。


ゲーム。今日は人数が少なく４対４でした。気づいた事は私が一緒にプレーすると指示をだしてしまいがちなので、選手の判断力がつかないのだなと感じ、指示を出すことを少なくして選手の判断のみでプレーさせていました。そうすると、味方のプレーヤーで状況は良い悪い関係なく同じプレーをしてしまう選手がいる事に気が付き、そのプレーをした時に今の状況はどーだった？というコーチングをした方が効果的だなと感じました。今後はしっかりと失敗させた上で状況確認をしていけるコーチングをしていきます。


さぁ、新６年生は４月から５号球ですから気をつけて下さいね～。