ゆるれぴ

キーワードは簡単・半額・手抜き
ゆるく(こっそり)断捨離中。減っても増えるのはなぜ?

日曜日の朝、晩ご飯

2011年07月31日 21時28分00秒 | ┣ うちごはん

  ちょっと贅沢な朝ごはん。

  これはモタラメ報告で後日もう1回載せます。

  お昼は下のほうの記事で書いた「3人分が1,000円!」で。

 今日は長女が晩ご飯が要らないと言ったし、旦那は帰ってくるのが夜中になるだろうから4人で肉にしよう

 っと思ってたら旦那が意外と早くに帰ってきた・・・  ・・・ので5人分に分けた・・・。


土佐おもてなし勤王党

2011年07月31日 20時48分25秒 | ┣ おもてなし勤王党・海援隊

  岡山の次女が帰って来てたときに、高知駅にお土産を買いに行っちょったがよ。

  その時にちらっと見たがやけど、次女は興味が無いらしくスタスタ通り過ぎて行ったき今日は改めて見てきた(笑)

  その時の「スタスタ行ってしまった次女画像」。(証拠写真)

 ・岩崎弥太郎 / 武市半平太 / 坂本龍馬 / 岡田以蔵 / 中岡慎太郎  / 瓦版屋 りょう

  どうじゃ!

  龍馬さんと以蔵さん捕まえたw イケメンやねぇ

  とさてらす の前にでっかい池が! 池? こ、これはっ!!

  酒がいっぱいやぁ~~~

  トイレに寄った記念に・・・w

   龍馬ふるさと博の公式サイトはコチラ

  オマケ画像。  龍馬さん、武市先生、中岡さんと一緒に記念撮影・・・・w


ゴルファーズプロテック UV クリーム

2011年07月30日 22時19分58秒 | ┣ モラタメ



モラタメさんの「モラ」報告ですよ。 今回当選して送られてきた商品はこちら。

商品提供企業 株式会社セプテム総研 アフェクタス
提供商品名 ゴルファーズプロテック UV クリーム

紫外線の過酷な環境下
「オーストラリア」「ニュージーランド」のプロゴルファーの協力によって開発された日焼け止めクリームです。



紫外線は スポーツ・美容のですよ!

「SPF」と表示されてるのは紫外線B波を遮断する力を現す値。UV-Bはシミ、色素沈着の原因になります。
「PA」と表示されてるのは紫外線A波を抑える力を現す値。UV-Aはシワやたるみなどをまねきます。

この「ゴルファーズプロテック UV クリーム」は紫外線A波からもB波からもしっかり素肌を守ってくれそうですね。

強力な日焼け止めって白浮きするんじゃないの? って思うでしょ?
それがですね、全然大丈夫! クリームなのに乳液のようにサラーっと伸びて全く白くなりません。
だから首にも胸にも腕にもOKですね

更に、水に強いウォータープルーフタイプなのにソープやボディソープで洗い流せるんです。わぉ

私はゴルフとか外でのスポーツはしないんだけど、車に乗れない分、徒歩&自転車移動時間が長いんですよ。
そんな私にはもってこいの日焼け止めです。
モラタメさん、アフェクタスさん、ありがとうございましたこの夏はこれで大丈夫


土曜日の朝、昼、晩ご飯

2011年07月30日 21時13分33秒 | ┣ うちごはん

  朝はこれ! ぷれみあむひやしちゅうか。  長男からの差し入れです。

  えびが嫌いなんだよね・・・・うちの長男。

  お昼はまたまたぶっかけうどん。 どんぶりの真ん中辺りに「ニュル!」っとわさびが入ってるの見れますか?

  長男はいきなり貝割れからパクリ! 「うへー!!!!」

  次男「いきなりわさび? 混ぜんと!ひゃひゃひゃww」

  今日は旦那が愛媛なので5人分。

  ご飯をよそう次男です。  セルフなんですよ。うちw


金曜日の朝、昼、晩ご飯

2011年07月29日 22時21分47秒 | ┣ うちごはん

  お弁当の残りだんご入り朝カレー。

  お昼はサッパリうどん。

  カビが生えてるように見える私のお箸・・・。カビではありません・・・。

  上にのっかてる天ぷらのようなものはコレ。

  そして晩ご飯・・・・。

  ・・・・・・・まっちゃぉ!


木曜日の朝、晩ご飯

2011年07月28日 22時08分21秒 | ┣ うちごはん

  なんだ!この黒い紐は!!          正体は「もずく」。

  賞味期限やばくなってた沖縄産もずくちゃんです。 (味付じゃないもの。)

  次男「おかーさん!自分の食べる分だけに入れてやぁー!プンプン!」  はいはいw

  昼食は【得得さんのチキン南蛮ぶっかけ】。

  夜はつくね棒定食。 w

  生協さんの冷凍食品だよん^^v


得得さんのチキン南蛮ぶっかけ

2011年07月28日 16時56分49秒 | ┣ ランチ

  今日のランチです  近所の得得さんです。

  近所と言っても徒歩35分位ですけどね・・・・

 

   ワンコインクーポンを使って「チキン南蛮ぶっかけ」。

   私は「2玉」で。 お友達は「1玉半」。

  いやぁ~美味しかったよー うどんも美味しいけどチキンが美味しい!南蛮たれも