水道水にポン！と入れるだけで、美味しいミネラルウォーターになると言う、とても便利な「素」です。
「素」って言うい方もなんか変？＾＾；
天然サンゴの浄化力で、水道水に混ざっている残留塩素などの不純物を減少または除去。
逆に天然サンゴからはカルシウム・マグネシウム等のミネラルが溶け出し、
水道水をまろやかに、おいしく変身させる浄水パックです。
ペットボトルに(2L）水道水を入れて、浄水パックを投入！
お箸でクルクルとかき混ぜて8時間以上放置。
美味しいミネラルウォーターのできあがりですよ。
１Lあたりわずか5円です！
確かに美味しい！ 水道水と飲み比べてみたけど・・・
あれ？これは気持ちの問題？すみません、水道水も美味しいです＾＾；
若干違うのは口当たり。柔らかい感じがします。
コーヒーを入れてみました。
いつもより美味しい気がします。
これ、普段からミネラルウォーターのペットボトルを購入されてる方にはもってこいの商品ですよね。
安くて、さらにゴミにならない！
これからの季節、お水を飲む回数も増えるので、どうせ飲むなら良質な水分。
水分不足は代謝の大敵。美容のためにもしっかりと水分を摂るよう心掛けるぞ～～
数年前から話題になってるスーパーフード「チアシード」。
食物繊維はレタスの40倍以上
オメガ3はサーモンの8倍以上
タンパク質は大豆の3倍以上
マグネシウムはブロッコリーの5倍以上
カルシウムは牛乳の6倍以上
栄養満点でさらに便秘や食べすぎを防いでくれるという優れものです。
そのチアシードですが、「黒」と「白」があるのを知ってますか？
白いチアシードの方が膨潤も高く、食物繊維やオメガ3、鉄分の栄養が豊富なんだそうです。
1番手軽な摂取方法としては 飲み物に入れて飲む方法が手軽ですよね。
この状態で持ち運びもできて、喉が渇くと飲む！と言うお茶代わりです。
これは以前、ローラさんがTVで言ってましたね。
1日の摂取量は大匙1杯だそうです。画像は大匙2杯をふやかしてる所。
これを2日で食べたらOKと言うことですね＾＾ｖ
ふやけたものをヨーグルトやグラノーラにかけて食べるのもお手軽です。
納豆にも入れてみました。味はないのですが、プチプチ感は残ってます。
玉子焼きにも入れてみましたが、こちらはプチプチ感は余り感じず何事もなかったように食べてしまいました。
食パンにケチャップを塗りつけて、チーズとホワイトチアシードを乗せトーストしてみました。
栄養満点トーストの出来上がりです＾＾
味がないのでどんなお料理にも利用できそうです。
ダイエット用には、ふやかしたものを食前、小腹が空いた時に食べると良いようですよ。
私はふやかして食べます＾＾ｖ
高分子コラーゲン・ミキズコラーゲン
こだわりの高分子コラーゲンをメインに「ハリ」・「うるおい」という
女性の肌に対する希望を叶える美容成分(セラミド、ローヤルゼリー)
とコラーゲンの吸収に不可欠なビタミンCが同時に摂取できる美味しい
美容サプリメントです!
２週間のモニターさせていただく事になりちょっとわくわくしてます
普通に水に溶かして飲んでみようと思ったけど・・・
イマイチ溶け切れてない感じ。
と、後から知ったのですがお水には溶けないらしい
これは高分子コラーゲンだからだそうです。
※高分子コラーゲン＝食品と同じ分子サイズのコラーゲン
ヨーグルトの中に蜂蜜と一緒に混ぜ込んでみました。
『ミキズコラーゲン』自体にはあまり味はないみたいですね。
溶けてないのでじゃりじゃり感があります。（じゃりじゃりは溶け切れてないハチミツかｗ）
これは温めた豆乳に 『ミキズコラーゲン』を混ぜ込んで冷やし固めてみました。
もっとプルプルになるかと思ったけど、絹ごし豆腐のような感じ。
と思ったら、底の方でコラーゲンが固まってました＾＾；
よく混ぜきれてなかったみたいです
結局、コーヒーに混ぜて飲むのが簡単でした＾＾；；
まだ２日目なので、飲み終わったら結果を報告しますね～
コチラも参考にどうぞ。
美容研究家岡江美希さんの【美肌を伝える】ブログ
～美肌は太陽が好き～
１杯で１日に必要な野菜350g以上の栄養素が摂れる「えがおの青汁満菜」
今年の夏は雨ばかりで、野菜がびっくりする位高く、少しでも安い野菜を求めて
JAさんとか、道の駅の野菜売り場を覗いてみたのですが・・・・ないやんかー！
高い！ない！で緑の葉っぱ野菜をしばらく食べてないような・・・
そんな時うれしかったのはこれ！
これで栄養が摂れる！
しかも、野菜摂取量が減ってるのに体調は良好！
きっと「えがおの青汁満菜」さんのおかげだと思ってます。
ただ・・・ただですね！
1ヶ月にはまだ1週間くらいあると思うんだけど・・・青汁がない！
青汁満菜を飲み始めた記事←確認してみたけどやっぱり1週間分足らない！
確かに1回分だけホットケーキに混ぜたことはあるんだけど・・・1回だけね。
犯人見つけました！
三男でした
試しに飲んでみたら意外と美味しかったから時々飲んでたらしい！
野菜不足できっと体が野菜を欲しがってたのねー
ゆるしちゃお。
青汁って色んな種類があるんだけど、今回はTVでもおなじみの「えがお」さんの青汁
「えがおの青汁満菜」を１ヶ月モニターさせていただくことになりました。
使いやすいスティックタイプ！
この１本に、１日に必要な野菜350g以上の栄養素がギュ！と入ってます！
野菜の苦手なお子さん、忙しくて野菜不足になってる方には嬉しいね!
体にいいものをふんだんに使用！
各地から厳選した国産原料
手間を惜しまず育て上げた有機栽培原料
ありがたいです。
水やお湯に溶けやすい微粉末なのでざらつきがなくなめらかな口当たりです！
抹茶や緑茶などを配合し、風味豊かでコクのあるまろやかな味に仕上がってます。
牛乳などに溶かすのもいいけど、私はお水できゅ～と飲み干すぞ～
甘すぎることなく飲みやすいですよ！
ニッショク株式会社さんの『極健☆青汁』を飲みはじめて中途半端ですが今日で12目です。
1回目のレポートはコチラ 7/10
豆乳に混ぜて飲んでますよー。この飲み方が1番好き★
八つの☆【スター成分】
☆高級大麦若葉
☆乳酸菌
☆発酵大麦若葉
☆難消化性デキストリン
☆ブロッコリースプラウト
☆大豆サポニン
☆多穀麹酵素
☆モリンガ
中でも乳酸菌【EC-21】が５０００億個配合されてるんですって！
多すぎてよく分からない数です＾＾；
そのせいかお腹の調子がいいみたいです。
ただ・・・最初にも書きましたが・・・
こ、この袋が・・・・
扱いづらい・・・。
1日たった１杯で健康の極み、野菜不足解消＆おなかすっきりできる
ニッショク株式会社さんの「極健☆青汁【ごくけんすたーあおじる】 」
をモニターさせていただくことになりました。
箱は青汁らしく緑だけど、中の小袋は青なのね～
しかも連なってた＾＾；
私個人の感想としては、縦に長いタイプの小袋が保存しやすいです。
カップなどに立てて入れておくと取り出す時便利なんでよ。
これは箱に入れたままになるのでちょっとめんどくさい・・・。
最初なのでお水で溶いてみました。
最近の青汁は『極健★青汁【ごくけんすたーあおじる】』に限らず殆どの商品は良く溶けますね。
味も飲みやすいです。これも今の青汁は殆どの商品が飲みやすく出来てます。
じゃー何が違うかっていうと、中身ですよね！
★高級大麦若葉
厳選して新芽のみを摘み取り、石臼で丁寧に挽きました。
食物繊維や各種ビタミン、葉酸などの豊富な栄養素を含んでいます。
★乳酸菌EC-12
人由来の乳酸菌で安心！おなかスッキリのため、1包あたり5000億個配合。
★発酵大麦若葉
アミノ酸ペプチド、クエン酸、オルゴ糖などの栄養素をバランスよく含みスリムをサポート！
★難消化デキストリン
水溶性食物繊維で糖や油の吸収を穏やかにし、整腸作用があるのでお腹スッキリ！
★ブロッコリースプラウト
今注目のデトックス成分。メラニン色素の生成を適度に抑えてくれる美肌効果や
必要以上の酸化物質を体外に排出してくれるデトックス効果があると言われています。
★大豆サポニン
体内で過酸化脂質の増加を抑制して代謝させ、血液サラサラをサポート！
肥満防止をはじめ、様々な病気の予防・改善に効果があるとされている。
★多穀麹酵素
滋養に富み、腸内環境を整え消化をサポート！
体内酵素の生成を促進し、代謝の悪化を抑制します。
★モリンガ
ミラクルツリー（奇跡の木）と呼ばれ、繊維や亜鉛、鉄分・カルシウム、ビタミンA・ビタミンE、
ポリフェノール、ギャバなどの19種類のアミノ酸など豊富な栄養を含む
美味しさ×機能性を両立した、究極の青汁☆
極健★青汁【ごくけんすたーあおじる】なんですよ～
今日から１ヶ月しっかりとモニターさせていただきます！
サバ缶よりも簡単・健康ダイエット。進化型EPAダイエット
「A・E・D(エーイーディ)クリルオイル」
サバ缶に含まれる“EPA”。
EPAがやせるホルモン“GLP-1”の分泌に関与しているとのこと。
EPAサプリもいろいろあるけど…
A・E・Dに含まれるEPAは親水性、水に溶ける特別なEPAです。
体内によく吸収されるのでごく少量でも、効率的にダイエットサポート。
さらにアスタキサンチンやDHAも入っていますよ。
今回は1ヶ月モニターでしたが、私はそれ以前から服用してたので後10日でまる3ヶ月になります。
急激に痩せるものではなく、痩せやすい体になるということでした。
3ヶ月弱ですが、体重は変化無し。若干の上下はありますが、減っても増えるので変化無し。
体脂肪はすこし減ったかな？って思った時期もありましたが、やっぱり元に戻ってしまいました・・・。
体重に対してはちょっと残念な結果で終わってしまうんですが、もしかしたら
A・E・D(エーイーディ)クリルオイル
を服用してなかったらもっと大変なことになってたかも知れません！
恐ろしいことですが、これ以上増加しませんように・・・。
参考までに今までの記事は
"天然原料使用"サプリメント販売店の『京のくすり屋』さんから
人の肌に近い吸収に優れた『コラーゲン粉末 100%』をモニターさせていただきました。
味もにおいも気にならない吸収のよいペプチド状。
コーヒー、紅茶、お味噌汁、ご飯、ヨーグルト、お料理などに入れて摂取する事ができます。
スープに入れてみました。
ダマにならず簡単に溶けましたよー
味がほとんどないので、何に入れても味の邪魔をしません！
飲むスキンケアで、ハリと潤い補給をしませんか？
マイクロダイエットでおなじみのサニーヘルス株式会社さんから今回のモニター商品が届きました。
サニーヘルスさんの商品はただ、痩せる、綺麗になるだけを目指していません！！
中から、健康で美しくを目指して商品作りに日々励んでらっしゃいます！
そんなサニーヘルスさんの今回のモニター商品は今、話題の酵素サプリメント、
「玄米胚芽と活きてる酵素の底力」
あれ？まっすぐに切れた！ ちょっと感動したので画像に撮ってみました＾＾；
まっすぐに切り取れるように工夫されてるんだと思います。
酵素は今、ブームですが、多くの酵素は、「酵素」が死んでる！ってご存知ですか？
酵素は熱に弱いので、製造工程で加熱殺菌が義務付けられている、ドリンクタイプの酵素には
酵素はないんだって！ え？かなりビックリです！
でも、この「玄米胚芽と活きてる酵素の底力」は酵素がちゃんと活きてるそうです！
酵素はもともと私達のカラダの中に存在してますが、
加齢により減少し、さらに食生活の乱れや、ストレスでも減ってしまいます。
最近急に老け込んだ・・・太りやすくなった・・・
と言う方は、体内の酵素が減少してるかもしれません！
ヤバイ！
1日6粒。 食前、または食事と一緒に2粒ずつ飲むといいらしいです。
4/29日から飲み始めたので、今日で・・・2週間ちょぃですね。
まだ実感がないですが、酵素は必要だと思ってるので続けたいと思います。
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