タバコ

10年吸ったタバコをついに手放すことに！
そう、時流に乗って、禁煙スタート。。。

吸える場所を探さなくて済む、支出が減る、体に悪くない、
人の顔色を伺わなくていい、口の中がスッキリ。

そんな利点がありつつも、もちろん大きな弊害も。

イライラする、口さみしさに何かつまんでしまう→確実にデブへと…、
手持ち無沙汰、無気力になる、仕事が進められない。

あ～、私の日常がどれほどタバコに支配されていたか
今さらながら気づく。
だって、タバコのことしか考えられず、仕事が手に着かない。
仕事への意欲が皆無になり、辛さから逃れたいがために、
昼間でも眠くなる。
もう現実逃避するしかないと本能が言うのだ。

明日、明後日の締め切りをどうやって乗り越えるのか、
現時点でも解決策はなし。
仕事、仕事、仕事…タバコタバコタバコタバコ…。
あ～、なんで締め切りあとに始めなかったのだろう。。。

バタバタ！

今日は、朝からスペシャル掃除したり、たくさん洗濯したり、
お布団を干したり、買い出し行ったり……ゲームしたり。
明日から台風の影響でジメジメするらしいので、
どーしても今日！と思って。義母が来るし☆
明日は、お風呂をはじめ、水回りのピカピカ作戦だ！
引越して、もう10カ月近くになるのに、
まだ、ちゃんと片付かない。。。
棚不足かな。仕事の資料が山積みで、ファイルしても
ファイルを収納できるラックがない。
いつになれば、ちゃんとできるのだろう。。。
と、久々の休日を有効活用した☆という日でした。

オチテ↓→↑アガル

電話してもしてもしまくっても、仕事が進まないという
個人的に恐ろしい螺旋に迷い込んでしまった。
それが、月曜から続き、期限は迫っているというのに、
今日もそんな状況で遅々として進まず。。。

さすがに、取材に出なきゃいけない14時半には頭がグルグルし始めていた。
表参道での取材は興味深く楽しいひととき。
だけど、スッキリしない気持ちもまだ抱えていた。
取材後、突然、新しい仕事に誘われ、私としては覚悟の必要な話。
リスクもあるし、一発逆転の可能性もゼロじゃない。
正直、ポカーンとしてしまった。
なんだか嬉しさもあったが、大きな不安に飲み込まれかけた気がした。
とにかく、その話は保留にして、時間をもらうことに。
駅近くのインテリアショップでクリスタルを見て、一瞬なごんでみる。
まだ、グルグルは消えず。

その後、新宿で待ち合わせしていた友人と合流。
とても必要としてたものをプレゼントしてもらった☆
んで、その場にいたもう一人の子と一緒に食事を。
なんだか、浮き上がらない、もがいている二人。。。
いつもは楽しい二人なのに、本日は、どーんと落ちてしまった。
コレ、私のせい。間違いなく。
友人と別れて、またもや電話かけ。→不発

帰りの電車で、考え事とその元凶のメールに気をとられ、
渋谷駅を通りすぎてしまう。
こんなことってめったにないこと。
しかも恵比寿で降りた私は、フラフラと意味もなくホームの端に
歩いてしまい、我を忘れていたことに愕然。
電車からの視線が冷たい。
なんだかおかしい。こんな状況に陥ったことは未経験。

自分ちの最寄り駅につき、ダーリンと合流。
新しい仕事について相談。→まだモヤモヤ
急ぎのメールが届き、すぐさま、折り返しの電話を。
そこで、状況が少し変わった。
なんだか明るい兆しがほんのり見えた。
急いで帰宅して、すぐにやらなきゃいけない簡単な仕事を済ませ、
改めてダーリンに相談。今度は超具体的に。
あれれ、なんだかいい兆しなのでは？と、思わせてくれた。
大きいかもしれない新しい仕事、やってみるべき!?

それから、どうしても連絡先のわからない取材相手について
ツテのありそうな同業者に2、3年ぶりの電話。
深夜になっていたにも関わらず、コールバック＆いいお返事。
この、同業者は私の大好きな人のひとり。
この人のような性格と人当たりが理想。私より若いのに☆
その彼女と3年ぶりに話せたことで一気に気持ちが晴れ始めた。
さらに、その人のツテが超フル回転して流れ始めた！！

なんだ、やっぱり自分で自分は救えない。
人って、結局、自分以外の人の熱さや温もり、やさしさに癒されるのだ。
ありがたくって、うまく言葉にならない。
ただただ、窮地を救われたというのが事実。
そして、以前と変わらずに接してくれることに感謝。

「人は、ひとりでは生きていけない」という言葉が思い浮かんだ。
へんてこな螺旋で迷っていたが、出口が見えた気がする。
ほんのりとだけど。
今はただ、そこに向かって足を進めるのみだ。

失敗！

旦那さまの母上を招待することになり、
こちらで電車の切符を手配。
特急から新幹線への乗り換えがあるので、
新幹線の切符は安いチケット店で購入。
それから本日、JRへ特急のチケットを手配しに行った。

が、しかーし！　総額的に、なんだか高め。
なんでなんで？と、先程、検索して調べたところ、
出発の駅からウチの最寄り駅までトータルで買った方が
随分と安いことが発覚。。。。。立ち直れない。。。
ケチったら、結局、得はなし
こうなったら、帰りの特急は指定なしでお願いするべきか!?
そうすればトントン。
あ～、がっかり。
随分、帰省しないでいたことが、経験不足につながり、
残念すぎる結果になってしまったのでした

頭皮のケア

敏感肌で悩んでいる方って、なにげに多いのでは？

かくいう私も、冬は顔の肌がポロポロむけるし、
乾燥がひどく、できものができやすい、妙な肌質に悩み続ける人生。

とほ。。。

で、顔の肌と一枚皮ともいえる頭皮も、やはり超過敏。
月の数日は、何もなくともヒリヒリするし、
かゆみや痛みを感じること多々。。。
子どもの頃から、皮膚の弱い子ではあったけど、大人になって
からも悩まされるとは！
毎日のシャンプーは念入りに、マッサージしながら、洗い残しの
ないよう気をつけ、洗い流す作業も念入りに十分すすぎます。
それでも、今年の夏は、お恥ずかしながら、フケに悩まされる
日々をすごしました。

だけど、「一枚皮なら、頭皮の老化はお顔の肌老化にもつながる！」
というわけで、頭皮ケアにのりだすべく、
（ちょっぴりおばさんぽくてイヤだなと思いつつも）
かゆみやフケ対策のアイテムに手を出してみました。

それが、『フケミン』！

う～ん、露骨なネーミング。ちょっと嫌悪感をも覚えつつ、
コレしか見つけられなかったので、購入。。。
早速、試してみました。
頭皮になじませると、ほんの少しヒリリとしましたが、
スーッとして気持ちいい！
メンズはこれ以上の頭皮快適アイテムをご使用の方も多いかと
思われますが、私はかなり満足！
しかも、薬用だから、なんだかこの爽快感が効いてる！って気も。

確かに、抵抗はありましたが、しばらく試してみようと思います。
だって、フケを確認できる女子なんてキツすぎるもん!!
ってことで、もし、同じお悩みを持つ方がいらっしゃれば、
思いきってドラッグストアで、頭皮ケアアイテムをお探ししてみては？

ほかに、おすすめがあれば教えてくださいな～☆

ストレス発散

人にはそれぞれ、ストレス発散法があると思う。
もしかしたら、持ってないとダメなものなのかも。

私は、実は、よくわかんなかった。
ストレス解消なんて、カラオケで歌をうたうとか!?
くらいのもので。
ま、あんまり行かないから、なかなか発散できないゎ、
くらいに考えてた。

だけど、今日、ふと、古いゲームソフトをやりたくなった。
『戦国無双2』。
これが、アドレナリン出まくり＆ワキ汗かきまくりになるけど、
切って切って切りまくると、なんだかハイになれる。

お風呂につかるのもそう。実は、お風呂はちょっと苦手な私も、
入ったあとは気持ちいい。
ラベンダーの入浴剤を入れると、ザワザワな気持ちも落ち着く。

あとは。。。なんだろ？

ワンコに癒されるとか!?

気分爽快になれることって、ちゃんと自分で知っておく必要がある。
メンドーなことはダメ、私の場合は。

お肌の手入れをしたり、ちょっと痩せたりして、
ほんのりキレイになったと感じることも、
きっと、心にポジティブなものを与えてくれると思う。
ヘアスタイルをチェンジしたり、
今日のファッションはいい感じ♪なんて思うことも。
空を見上げたり、天気や季節の匂いを感じたりすることも。

そんな、ちょっと気持ちいい瞬間を、
毎日、意識的につかまえたいものだ。

ちょっと真面目に考えた

昨晩、地元の友達と超久しぶりに電話で話した。
なんだろね、何年会ってなくても、
いきなり親しく話せる感覚っつーのは。

子どもの話を聞いたり、近況を伝え合ったり、
最近気になることを打ち明け合ったり。

朝方になっても眠れないくらい、人生について考えてしまった。
未だ眠れず、今日という日はどうなっちゃうのか!?


自分の生き方を肯定はできるけど、賛成はできない。
このままでいいのかという疑問は常にある。
旦那とワンコと三人!?の時間はこの上なく幸せだけれど、
私の仕事の不安定さには、ホトホト呆れもする。
もっと、気持ち、のびのびと生きられたら。
かなり自由に生きている気もするけれど、
人とのコミュニケーションが得意でナイなのが致命的。

すぐに甘えられてしまう。見くびられてしまう。
基本的に仕事は仕事なので、もちろん精いっぱい取り組むのだけど、
それはビジネス。やっぱり、労働に見合ったものをいただかなくては。
なぁなぁになってくるトコロとは付き合いたくない。
私がやった仕事は、そんな程度の評価ですか、と。
腑に落ちないことが、今月、続いた。
入稿したのに、先方の都合で入らなくなったと。
ページにならなかったからといって、
そのページの労働力に対してはノーギャラ!?
はい？

あやまれば、何でも通るらしい。
ちょっと食い下がってみたが、ごまかそうとする。
その態度にシラケて、何も言えなくなった。

そんな甘い考えのところと取り引きする不安さ。
だけど、生きていくためには、できる限り仕事を受けたい。
ただし、ちゃんと報酬は必要です。
ボランティアじゃないので。

うひー、うまくいかない時ってあるのね

またもやしばらく。

7月の忙しさはハンパなく、ちょっとダイエットにもなった。
食事するひまがないとか、喉を通らないとか、徹夜とか。
にしても、痩せ方がスローすぎる。
代謝の低さを思い知った感じ。
そして、昨日からついに、エイリアンが生まれ始めた。
この一カ月の疲れと不規則な生活が全てアゴに集中。
痛みを伴い、赤く、あごの形がいびつ。。。（涙）

でもまぁ、やっとこさ、ちょっとだけ楽になった。
でも、ずーっと休んではいないのだけど。
明日はまた忙しいので、その隙にアップしてみようと思って。

買わなきゃいけないものがイロイロある。
まずは、ワード＆エクセルをmy macに導入すべし。
最近、添付ものが増えて、必要にせまられている。
そして、炊飯器。もうボロボロだから買い換えどき。
掃除機はついに買った。
ちょいとおしゃれなのをフランフランにて。
それからそれから……なんだっけ!?

あー、こんなに忙しくしているうちに夏が終わりそう。
まだ8月の予定も見えないけれど、なんとかお盆に帰省したい。
旦那さまともデートしたい。洗足池でボートに乗ったり☆☆☆
花火も見たい！　多摩川で見られるかな。

モヤモヤしているのが丸わかりの、
とっちらからった文章になってしまったけど、ま、こんな状況。。。
引き続き、8月も稼ぐぞーっ！！

松本に降り立つ

長野県へ日帰り出張。
松本駅から車に乗せてもらい、
安曇野へ移動して取材。
「蔵久」にてお蕎麦の御膳に舌鼓。
元々は造り酒屋だった由緒ある建物で
庭の緑も美しく、とても趣のある風情でした。
現在、スーパーあずさにて帰京中☆

雨の日曜日。

今日は、姉に誘われて、バラを見に行ってきた。
京王多摩川という駅に初めて降りたった。
バラの見ごろはすぎていて、ちょっと残念。
しかも雨がかなり降っていたので、足もとも悪く、
そんなに長時間はいられなかった。

だけど、せっかく来た初めての地。
すぐに帰るのはもったいないので、少々探索
しぶいカフェ!?を発見したので入ってみた。
ミルフィーユとコーヒーを注文。
ミルフィーユは凝ったもので、サイドにアーモンド
が塗られていて、ラズベリーのようなジャムが
ほんのりはさまってあり、カスタードもあっさり。
なんだか「いいとこ見つけた☆」という嬉しさ♪
コーヒーもなかなかおいしかった。
それから、新たにカフェを見つけ、どうしても
こだわり素材らしき野菜カレーが食べたくて、
おなかすいてないのに入った。
姉と半分ずつしてカレーとミネストローネを食し、大満足！！
辛くないカレーと野菜のうまみが味わえるスープ。

また京王多摩川に行くことがあれば、リピートしたい

土砂降りの中、家路についた
ウチの方はあまり降ってなくって、足もとびしゃびしゃが
はずかしく、ジーンズをロールアップするしかなく…。。。

帰宅してからは、ユニフォームを着てサッカー観戦。
巻に出場のチャンスはないのかしらん？？？
ブラジルに勝つしかなくなったという結果ですが、
ま、日本の力はこんなものなんでしょう。
川口のファインセーブと稲本＆中澤のディフェンスには感激したけどね。
「勝てた試合」なんて言葉はもう聞きたくないっす