今日で11月も終わり~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
明日から12月~そして今年も終わる~かと思うと(笑)
毎年の事ながら一年があっという間で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
毎年やる事やらなくちゃいけない事山積みで気持ち悪くなるという状態![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
いい加減学習して焦らず優雅に新年を迎えたいものですが…
来年も同じこと言ってそう~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
さてさて…昨日のダメダメlunch
で
お昼これだけ~
っと皆様にご心配いただきましたが…
きなたん共々一日トータルしてちゃんと食べてますよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
因みに昨日の夜ご飯は![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
エバリン
・きなたん
共々親しく
仲良くしていただいているお隣のお家
のKちゃんが
態々エバリン
とmikaちゃんの二人分の
ハンバーグを作って持ってきてくれました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/21/d7d59df72c00140c63971388fe2ea911.jpg)
この
お皿 イッタラのお皿で絵は大好きな
クラウス・ハーパニエミ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
お料理上手な 愛されてる妻さん も青・白vaもってらして…
妻さんはカントリーパイをのせてました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
折角の柄が見えないのは
でもお気に入りのお皿です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
因みにハンバーグ以外にも…
昨日はエバリン
に頼まれものをしたので三越に寄り道
したので
こんなの見つけてきなたん
に買っちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/a3/975c40562911387463741ef3e719a40e.jpg)
きなたん
の好きなぬれ甘とmikaちゃんが好きなダックワーズが合体![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
ぬれ甘ダックワーズ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
このダックワーズお味は美味しいんですが…
別にぬれ甘なっとういれなくても…って感じ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
ダックワーズはmikaちゃん的にはやっぱり
カルディが一番だな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
写真下の
ゆべし
は…
まめや準社員のMちゃんにいただいたもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
美智子さまのご実家正田醤油を使ったゆべしだそうで…
お味は醤油味
群馬銘菓だそうです。
ぬれ甘&ゆべしのモチモチ感
どっちもきなたんのお口にはあった様で大喜びで…
珍しく自分から抱っこ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
せがんで
膝から下りませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
そんなきなたん
昨日はご飯も完食して
大好きなぬれ甘ダックワーズ&ゆべしも食べて
エバリン
もお見送りに行く前には…
ちゃんとうんちゃんして…とってもいい子でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/18/ec16c6edb4a5fd035a8562793d6131c6.jpg)
お見送りから帰って来てから目に毛が入るので
目の周り・おひげをちょこっとカットしてあげました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0056.gif)
カットしたせいか
アップで撮ると…
目と鼻が真っ黒真ん丸で…黒豆みたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
黒豆きなこです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
閑話休題![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ダイエット~
・蚊トンボ~
・糖質制限etc
大騒ぎしてる割にはスィーツ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0239.gif)
食べまくってる
mikaちゃんですが…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
ダイエットを始めた時に良く理想の体は
どんな風になりたいの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
理想の人は
その写真を携帯
の待ち受けとかにすると
頑張れるよ~
とか良く言われました。
ダイエット始めた時はハワイでフラ
デビューする事が
決まっていたのでその為のダイエットだったので…理想の体もないし…
どんな風になりたいってのもなく…兎に角痩せたい~
って感じでした。
これは今でも変わらないんですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
ハワイフラデビューも終わってしまったので…
この後の目標がなくて…漠然と痩せたい~
って感じで
ここ一年位は目標もなくて…なのでダイエットはゆるゆるになってきてました。
そのせいで…体重は増えたり減ったり…行ったり来たりで目標体重には全然届かず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
口だけダイエッター
mikaちゃんで…漠然と蚊トンボ~になりたいって感じでしたが…
この度目出度く…理想の体見つけました
(って今更
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/8a/47f8e26adfb7a616387ae7733eac1526.jpg)
はい
図々しいにも程がある~
って感じですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
体だけじゃなくて…こういう感じ雰囲気好きなんです~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
ってこの写真の女優さんは身長172cm。体重48kgだそうで(ほそっつ)
完璧シンデレラ体重で絶対
無理なんですけどね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
まっぁ理想は理想だし~
誰にも迷惑かけないから…
いいよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
って言いながら…スマホの待ち受け画面
は…
やっぱり愛しのきなたん
…変えられない
mikaちゃんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
明日から12月~そして今年も終わる~かと思うと(笑)
毎年の事ながら一年があっという間で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
毎年やる事やらなくちゃいけない事山積みで気持ち悪くなるという状態
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
いい加減学習して焦らず優雅に新年を迎えたいものですが…
来年も同じこと言ってそう~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
さてさて…昨日のダメダメlunch
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
お昼これだけ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
きなたん共々一日トータルしてちゃんと食べてますよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
因みに昨日の夜ご飯は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
エバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
仲良くしていただいているお隣のお家
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
態々エバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
ハンバーグを作って持ってきてくれました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/21/d7d59df72c00140c63971388fe2ea911.jpg)
この
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
お料理上手な 愛されてる妻さん も青・白vaもってらして…
妻さんはカントリーパイをのせてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
折角の柄が見えないのは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
因みにハンバーグ以外にも…
昨日はエバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
こんなの見つけてきなたん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/a3/975c40562911387463741ef3e719a40e.jpg)
きなたん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_shy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
このダックワーズお味は美味しいんですが…
別にぬれ甘なっとういれなくても…って感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
ダックワーズはmikaちゃん的にはやっぱり
カルディが一番だな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
写真下の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
まめや準社員のMちゃんにいただいたもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
美智子さまのご実家正田醤油を使ったゆべしだそうで…
お味は醤油味
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ぬれ甘&ゆべしのモチモチ感
どっちもきなたんのお口にはあった様で大喜びで…
珍しく自分から抱っこ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
膝から下りませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
そんなきなたん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
エバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
ちゃんとうんちゃんして…とってもいい子でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/18/ec16c6edb4a5fd035a8562793d6131c6.jpg)
お見送りから帰って来てから目に毛が入るので
目の周り・おひげをちょこっとカットしてあげました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0056.gif)
カットしたせいか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0068.gif)
目と鼻が真っ黒真ん丸で…黒豆みたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
黒豆きなこです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ダイエット~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
大騒ぎしてる割にはスィーツ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0239.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0234.gif)
mikaちゃんですが…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
ダイエットを始めた時に良く理想の体は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
理想の人は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/handyph_pink.gif)
頑張れるよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ダイエット始めた時はハワイでフラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hawaii_plumeria.gif)
決まっていたのでその為のダイエットだったので…理想の体もないし…
どんな風になりたいってのもなく…兎に角痩せたい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartbreake.gif)
これは今でも変わらないんですが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
ハワイフラデビューも終わってしまったので…
この後の目標がなくて…漠然と痩せたい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ここ一年位は目標もなくて…なのでダイエットはゆるゆるになってきてました。
そのせいで…体重は増えたり減ったり…行ったり来たりで目標体重には全然届かず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
口だけダイエッター
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
この度目出度く…理想の体見つけました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/8a/47f8e26adfb7a616387ae7733eac1526.jpg)
はい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
体だけじゃなくて…こういう感じ雰囲気好きなんです~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
ってこの写真の女優さんは身長172cm。体重48kgだそうで(ほそっつ)
完璧シンデレラ体重で絶対
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
まっぁ理想は理想だし~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
いいよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
って言いながら…スマホの待ち受け画面
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/handyph_pink.gif)
やっぱり愛しのきなたん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
mikaちゃんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)