土曜日に食べ過ぎたmikaちゃんは
昨日・今日と断食中なんですが…
そんな事お構いなしの…エバリン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
健気な(笑)妹は昨日エバリンの為にお料理しましたよぉ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
お肉系何か~っと思ってお買い物に行ったら
新鮮で美味しそうでちょこっとぽっちゃり目の
秋刀魚
が
お安くなっていたので…
エバリン
に秋刀魚食べる~
って聞いたら
うん。塩焼じゃなくて…煮て~
ってリクエストあり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
秋刀魚煮るのかぁ~(笑)
って事で…
秋刀魚の生姜煮
初Tryしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/16/e598961ccc2bd510fe708169a33fe550.jpg)
本当は圧力鍋とかで作った方が骨までほろほろになるんでしょうが…
我が家は圧力鍋なくて(シャトルシェフはあるけどね
)
尚且つエバリン
ひとり分なので…
コトコト…フライパンで作っちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
それで出来上がった本日のまめやランチはこんな感じ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/20/36794448c151bd3c735ff317a1b1a104.jpg)
秋刀魚の生姜煮にはやっぱり
ないと~って事で
昨日お米買いました
今って2合とかで売ってるんですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
そしてこちらは日曜日のお昼
おやつ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
朝エバリン
パン食べて…
午後どうしても食べたい~って
カップラーメン
食べて
これは夕方~食べてました(笑)早夕飯
おやつ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
何なんだろう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
ずーっと使いたかったスキレット使ってみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/8e/b1dd007e569222a0b74608dcd0536cf9.jpg)
野菜炒めと焼肉と目玉焼き…大したものじゃないのに…
それっぽく見えてるかな(笑)
今日帰ったら初Tryの
秋刀魚の生姜煮
の
感想聞かなくっちゃ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
昨日・今日と断食中なんですが…
そんな事お構いなしの…エバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
健気な(笑)妹は昨日エバリンの為にお料理しましたよぉ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
お肉系何か~っと思ってお買い物に行ったら
新鮮で美味しそうでちょこっとぽっちゃり目の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
お安くなっていたので…
エバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
うん。塩焼じゃなくて…煮て~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
って事で…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/16/e598961ccc2bd510fe708169a33fe550.jpg)
本当は圧力鍋とかで作った方が骨までほろほろになるんでしょうが…
我が家は圧力鍋なくて(シャトルシェフはあるけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
尚且つエバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
コトコト…フライパンで作っちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
それで出来上がった本日のまめやランチはこんな感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/20/36794448c151bd3c735ff317a1b1a104.jpg)
秋刀魚の生姜煮にはやっぱり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
昨日お米買いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
そしてこちらは日曜日のお昼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
朝エバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
午後どうしても食べたい~って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
これは夕方~食べてました(笑)早夕飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
何なんだろう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
ずーっと使いたかったスキレット使ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/8e/b1dd007e569222a0b74608dcd0536cf9.jpg)
野菜炒めと焼肉と目玉焼き…大したものじゃないのに…
それっぽく見えてるかな(笑)
今日帰ったら初Tryの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
感想聞かなくっちゃ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)