ランチ新年会&スネ夫くん

昨日は

お友達５人とランチ新年会

去年夏に一度行った和食のお店

その時に行かれなかった二人のリクエストで

今回はお店決めました

食べたのは…



懐石コース

カウンターで料理長さんに

色々教えてもらえて美味しくて

勉強になったランチでした～

そして今日はこらからフラ補講

お出掛けするのがわかったら

お昼寝モード



いやいや朝ごはんもお腹

ゆるゆるじゃないのに食べないぞ

どーやらスネ夫くんみたい

ご機嫌治る様にお土産買ってこようかな

楽しい週末

昨日はmikaちゃんが

帰宅する前にエバリン来てくれたので

どんなだったか見てないですが…

エバリンの話では吠えなかったそうです(笑)

でも熱烈歓迎でmikaちゃんが帰ってからも

エバリンにバッタリの引っ付き虫ちゃん

でした

寝る時もぺったりくっついて

お布団の中へもぐってラブラブ～

ちょっと焼きもち焼いちゃうよ～(笑)

そして今朝お布団たたむのに

お布団の真ん中にいて…

きなたんお布団巻きの具にされそうに

なってました(笑)

今日の写真は…

縫いものをしてるエバリンに

かまって欲しいきなたんが懇願

してるトコです

ホントに大好きなんです

吠えるかな！？

昨日はフラ～

なので…今日のはお休み～

昨日はいつもより早く帰宅したので

帰宅してから今日の朝食だけ用意して

があったので…久々に…

きなたんにマッサージをしてあげました

ってローラーからのマッサージでちょこっとのつもりが

結局２０分位やめさせてもらえなかったんですけどね(笑)

撫でたり触ったりマッサージしたりローラーしたり…

何かされてるのが嬉しいきなたん

昨日もあまったれ全開でmikaちゃんお風呂入ってくるから

って言ってるのに何度も何度も引き止められ…

寝るの結局遅くなりました～

今晩はまたまたエバリンがお泊り予定～

今日もきなたんにはエバリンが来る事

言ってません

またホワンって吠えるかな～

☆～日課～☆

昨日も帰ったら…

エンドレスローラーのきなたん

いつもは帰宅した時にだけへそ天になるのですが…

キッチンで何かしていてふときなたんを見ると

こっちガン見のへそ天状態＝動かないで固まってます

なので…ローラーやりつつを作りました～

mikaちゃんキッチンとソファー行ったり来たり

大忙しでした～

最近のmikaちゃんのほぼ緑一色～

昨日は焼いた豚肉の上に大葉をどっさりのせたし…

サラダもエバリンが買って来てくれた

緑のプチベールだし



今日も…エバリンが買って来てくれた菜の花入れて

後はピーマン＆枝豆なので…



ちょっと青虫が食べるみたいになってます(笑)

名付けて…青虫弁当～

ちょっと食欲ネーミングですね(笑)

基本mikaちゃん火の通ってないトマトが苦手なのと…

トマトは糖質が多いので食べないようにしてるので…

なんとも彩が…赤がないからしよぉ～がないなぁ～

って枝豆の登場率たかい～今気が付いた

さてさてうちの姫さまは…

ただ今ローラーにはまりまくってます

最近はそれとmikaちゃんの作りが終わると…

お茶するのが日課になってます

キッチン片づけてる途中から…もぅしたくてしたくてしょうがないんです

ホントきなたんもお茶まち君だね～

元祖お茶まち君はエバリンの所のkyon兄ちゃん

なので…きなたんはお茶まち君２号だね

まぁきなたんの場合はというよりスィーツが

食べたいんだよねぇ～

そして…スィーツ食べ終わると…日曜日と水曜日は…

ゴミ捨て隊長に変身

昨夜も寒いし面倒なのでこっそり捨てに行っちゃおうと思ったら

足元にいて背伸びしてmikaちゃんの足をカリカリ～

こっそり一人で行こうとしたのバレてましたぁ～

こんなきなたんとのやり取り日常が…

きなたんと一緒にいるこの時間が一番幸せ～

後は…寝てる時かな(笑)

ってなんとも色気がないことで～

失礼しました～

ローラー！！

毎日ホント寒いですね～

今日明日は少し暖かくなるみたいですが…週末にかけて関東は雨

気温が下がったら雪になるのかなぁ～

昨日は…早く帰っていつもの様にの用意をして

その後昼間飲んじゃったor食べちゃったのを後悔しながら…

ワンダーコア久々にやりました～

きなたんは昨日はお味見隊長と運動監督を

してくれました～

最近は寒いのでソファーの上からの任務遂行が多いきなたんですが…

昨夜はお味見隊長よっぽどお味見したかったのか…

しょうが刻んでる時点で足元にやってきて…それちょうだい～状態

きなたんこれは辛くて食べられないよ～

しょうが□っぽかったし色が似てるからチーズと間違えたのかな

そして…ワンダーコアを始めた途端

これまたいつもの上から目線でう～って言いながら

腹筋してるmikaちゃんを監督してくれました～

は今朝のきなたん



mikaちゃんがご飯食べててもちょうだいなぁ～言いに来ないので…

お腹でもまた痛いのかなぁ～っと思ったのですが…

ただ単に寒かっただけみたい大丈夫元気ちゃんでした

この後最近のマイブームローラーをやってやってって

ローラー⇒へそ天状態でお腹なでなでの激しいva

お腹なでなでしながら横にローラーさせるんです～

きなたんこれ最近のお気に入りで…

普通のなでなでだとへそ天すぐやめますが…

ローラーやると…いつまでもへそ天状態でお腹上にして

やってくれるまで動かないんです～

小さい赤ちゃんとかがちょっと危ないハードな高い高い～とかが

好きなのと同じですね～

今日も早く帰ってきなたんにローラーしてあげよぉ～っと

スタバ

会社あまりに乾燥していて…

風邪の人も多数いて…

ちょっとやばそうだったし…

何か疲れちゃって…

冷たーいものが飲みたくて…

久々スタバに行ってみたら…

こんなのがでてて…チョコラティ クランブル ココ フラペチーノ



買っちゃった～

いつもは普通のアメリカンなのにぃ～

一応ソイmilkに変えてもらったけど…

カロリーＯＶＥＲ

お家帰ったら…ワンダーコアやろ～

いつの間に…

昨日も早く帰って

きなたんとまったり～

きなたんは体調もよくて元気ちゃん

mikaちゃんの夕飯のをちょうだい～ちょうだい～

最近は夜ご飯カリカリだけにしているんですが…

ちょこっと食べたり食べなかったりなので…

昨日はmilkでカリカリちょっと煮てあげました

熱すぎるといけないので…フーフーしてあげたけど…

見向きもせず…カリカリど～も食べませんね

でも…最近mikaちゃんもそんなに神経質にならなくなりました

きなたんもmikaちゃんと同じで貯蓄あるし(笑)

お腹空いてそれしか食べるものがなかったら…食べるでしょう

案の定…今朝…をあげようときなたんの食器を見たら…

なくなってる…カリカリ

寝る前はまだあったよなぁ～って事はmikaちゃんが寝てる時に

食べたのかなぁ

やっぱりいつ食べるか分からないから…すぐに食べなくても…

カリカリ入れといてあげよ～

どんなに寒くても～隊長は…！！

昨日は…

高校の同窓会の打ち合わせで八王子まで行ってきました～

学校が八王子ではないのですが…

お一人の先生がお身体の具合があまりよくなくて…

それなら先生のに近い八王子でやるのがいいのではって

事で打ち合わせ（ホテル下見）も八王子になりました

うちからは電車で一時間位なんですが…

八王子…に近いせいかかなり寒かったです～

各クラスの幹事が集まっての打ち合わせだったんですが…

高校卒業してから一度も会った事ない人もいて…

お互いわかるかなぁ～ってラインで話していたのですが…

高校の時よりそれなりに歳とりましたが…

いやいやわかるもんですね～

そして…みんなに『○○ちゃん全然変わらないねぇ～』って言われました

これって全然成長してないって事ですかね～

そんなこんなで夕方帰宅してからきなたんとまったり～

あったかいでご飯食べてして…

久々にマッサージしての準備して…至福の時間でした

そして…遅くなってから『あ明日の朝ゴミ捨てるの大変だから…』

ってmikaちゃんがブツブツ言ってたら…

うちのゴミ捨て隊長～行く気満々

Ｍ『きなたん…お外寒いからお留守してれば』

き『mikaちゃんガン見』



Ｍ『mikaちゃんちゃちゃってひとりで行ってくるから』

き『mikaちゃんガン見』

なのでmikaちゃんニットのコートを

きなたんの上から着てコートからきなたんお顔だけ出してる状態で

ゴミ捨て行ってきました～１００ｍ先へ

きなたん寒くても…雪降らなければ…

どこへだって行くんだね～

隊長…お疲れ様でした

いただきものetc

土曜日に

カサブランカさんからこんな素敵なものをいただいちゃいました～

アルカションというお店のデュネット



この独特なお菓子はシェフがフランス・ボルドーで修行した際の思い出のお菓子。

三角形の姿の中には、松の実や栗をアーモンドパウダーで混ぜ合わせたものがぎっしり。

見た目以上の密度の濃さです。小粒なのにコクが深く、コニャックの香りがふわっと漂う大人向けの一品。

だそうです。

ホントにお酒のいい香りがして濃厚な大人のお味～

こりゃ絶対カロリー高いなぁ～っと思いながら食べました（笑）

カサブランカさんありがとうございました～

そしてもう一ついただきもの～

親友のＫちゃんから…フレーバーEXVオリーブオイル



オレンジフレーバーです

まだ使っていないのですが…

オレンジの香がいいらしく…

チキンソティーなどに合うとの事～

ダイエット中でチキン良く食べてるの知ってるＫちゃん

流石のセレクト～ありがとね～

きなたんが…&イタリアン

昨日はきなたんも大忙し

朝早く起きてエバリンをお出迎えして

ばばの所へ行ってその後はお留守番

早起きしたせいかばばの所から帰宅したら

カーペットの上でうとうとでした

朝起きてきなたんに

昨日は…後でエバリン来るよ～って
　
話していたんですが…



エバリンが来てチャイムが鳴ったら

何ときなたんホワンって吠えたんです

もぅびっくりぽん

きなたんの声聴くの一年ぶり位です（笑）

エバリンもびっくりして…

今きなこ吠えたよねぇ～って

そして…いつものソファーのコーナーに追いやられての

こちょこちょ～きなたん来たよぉ～攻撃

昨日も大喜びで悶絶してました

そして…昨日カサブランカさんとエバリンと

３人でのランチ新年会で食べたものは…



バーニャカウダ・前菜１２種・ズッパ・仔牛のマスタードなんたら

ドルチェ・小菓子・珈琲

mikaちゃんはダイエット中なので炭水化物はなので…

パスタではなくて…ズッパ（スープ）をチョイスしました。

そしてフォカッチャetcのパンはエバリンへ

行くまでは…ドルチェはパスしようと思っていたんですが…

誘惑に負けて食べちゃいました～

お料理もドルチェも手をかけているのが分かるし…

そんなに重くなく…でもお腹いっぱい～で

美味しいイタリアンでした～

特にズッパ（スープ）お野菜とお豆たっぷりで（見た目悪いですが）

熱々で美味しかったです

今度は違うズッパ食べたいし季節によってもメニューが変わると

思うのでまた行きたいなぁ～

美味しくて楽しい土曜日でした～

因みに今回のきなたんの写真～

ちっちゃんシートの前ですが…

このお顔mikaちゃんが大好きなお顔～

ちょっと笑ってるし～

作ったものは！

昨日は会社から

帰宅してご飯たべてから

久々にポンデケージョを作りました

まだ白玉粉を細かくしてる時点で

お味見隊長出陣～

まだ何にもしてないし…

お味見してもらうもの出来てないよ

昨日は作ってる間キッチンガン見の隊長

焼き上がった途端ソファーの上で

ぴょんぴょん飛び上がって大喜びだったので

隊長お行儀悪いよ～

可愛いお顔して～っていったら



足揃えちゃっておすまし顔

きなたん大好きのポンはこんな感じ



mikaちゃんの代わりにお味見してもらいました

きなたんお味はいかが

今日はもうすぐエバリンが来て

ばばの所へ行くんだよね～

きなたんちゃんと行く前にちっちゃんしてね～

寒すぎる～！！

昨日はフラ～

新年会の余韻に浸ってる間もなく…

次の新しい曲に突入～

今年もフラ一色になりそうな予感～

でも…ちょっと踊るのが楽しくなってきてるので…

地道にがんばろ～って感じです

さてさて毎日忙しいきなたん

昨日もお留守番隊長の任務をしっかり

遂行してくれました～

隊長色々兼任してますが…

どの隊長も任務遂行すると…どや顔で

ご褒美ちょうだい～なんですよね～（笑）

まぁただ働きって訳にはいかないから…

しょうがないのかしら

今週末は東京はまた大寒波での予報がでていますが

きなたん最近は流石に寒いらしく

mikaちゃんと寝る時もお布団の中にもぐって寝ています

大体お背中ひっつき虫なんですが…

夜中に暑くなって一度お布団の外にでるらしく…

必ずまた明け方にお布団の中に入るから

お布団めくってカリカリをします

自分でもぐれるくせにねぇ～

相変わらず甘ったれちゃん全開です

そして今日のは今朝のきなたん

寒いらしく朝からカーペットにお腹ぺったんの亀ちゃん状態

呼んだら振り返りましたが…

何か困ったちゃん顔です～ぶちゃいく～



今日は金曜日で明日・明後日はお休みだからね～

今日は明日エバリンとカサブランカさんと

３人でランチ新年会の予定なので…

帰ってきたら例のものを作る予定～

今晩もお味見隊長出陣ですよぉ～

隊長兼任

昨日は…

体・頭がちょっと痛く熱っぽい感じだったので…

速攻帰宅して作って薬飲んで早めに寝ました

きなたんは寒さにもめげず元気ちゃん

昨日は隊長二つ兼任だったので…大忙しでした～

ひとつめは…久々にお味見隊長

にインゲンの肉巻きを作ったので…

インゲン残ってるの全部茹でたんですが…

茹で上がった途端こっちガン見～



スィーツも好きだけど～お野菜も好きだよぉ～ん　　ｂｙ隊長

結局残ったの全部お味見してくれました

そして全部お片付けが終わって…

ゴミ捨てに行こうとしたら…



はいはい…ゴミ捨てにも行くんだよねぇ～

だってゴミ捨て隊長も兼任してるんだよぉ～ん　　ｂｙ隊長

隊長のお陰で作りもゴミ捨ても楽しくできるよ～

ホントきなたんのお顔を見るとほっこりします

ありがとねきなこ隊長

昨夜薬飲んで早寝したから…取り合えず体調は悪くならなかったです

会社でも風邪ひいてる人いるし空気も乾燥しているし

滅茶苦茶寒いのできをつけなくては…

皆様もど～ぞ風邪なのひきません様にお気をつけ下さいませ　ｂｙ隊長
　　

福ハ内

昨日は昼間エバリンが

来てくれたので大喜びだったきなたん

きなたんにはエバリン来るよぉ～って言って行かなかったので

思いがけず…テンションＭａｘだったみたい

でも…帰るのがわかると…

しょぼ～んとしちゃってエバリンの顔見ないで

そっぽむいちゃってたそう

ちょっとかわいそうだったぁ～ってエバリンが

言ってました

そんなきなたんに昨日は

お土産～あるよーん。

会社でいただいたお菓子

節分のお菓子で縁起が良いのだそうです



お多福豆の形をしていて

黄味あんとしろあんの皮！？の中に

しろあんが入っている桃山という

ジャンルの和菓子だそうです。

12月～節分までの季節限定のお菓子で

やわらかくて優しい品のいいお味です。

きなたんこの手の和菓子

大好きなんです～

まぁお饅頭も好きですけど(笑)


ガン見加減が半端ないです～

きなたんにちょこっとあげて…

勿論mikaちゃんは食べませんでしたよ

まだ3個あるから…土曜日にエバリンが来たら

お茶と一緒に出してあげようね～きなたん

だめですよー。

ひとりで食べたら食べ過ぎですよ。

スイーツに目のないきなたんです。

初心にもどって…！！！！

去年の4月から始めたダイエット

ハワイで踊るので～それまでに…っと思って

頑張ってきました

取り合えずある程度の結果は出て…

ハワイも無事に終わり…

もう少し体重落としたいと思って

ダイエット続行中なんですが…

最近…12月位から…クリスマス・忘年会・新年会等々

食べる機会も多かったんですが…

気持ちもかなり緩んじゃって…

ついつい…とか今日だけは…とか昼間だから…とか

かなりあまあまになっちゃってます

日曜日の新年会でも…



いつもなら絶対お肉だけ食べて下のご飯は食べないのに…

食べてしまった…そして体重増えてしまった

って食べれば増える当たり前～

だってこんなのも食べちゃったんだもん



こんな事してたら…

すぐに去年の4月の体重にもどっちゃいます～

ヤバイヤバイヤバイ～この半年強の努力が水の泡～

なので…今日からダイエット初心に戻って～

強化します～

ってゆるゆるの気持ちと体を引き締めて…

甘いものの誘惑に負けないようにするだけなんですが

ってすぐ挫折しちゃいそうなので…

宣言しとこ～

ダイエット4月まで地道にがんばろ～