都内観光は？？

今朝の　パンジーです。　
心なしか、色取りが鮮やかみたいな。

雨のお陰です。

（下のほうのピンクは　手袋が映りました～　すみません！）


水滴をもって、瑞々しい♪　


さて、火曜日は、中国からのお客様を都内観光にご案内します。

先ほど、連絡があり場所の希望がわかりました。皇居と名所・旧跡に行きたいそうです。

・・・みどり、１日前にお客様案内の話を聞き、お台場・新宿南口などを考えていました。（汗）
うーん、あんまり行ったことがないぞ！
武道館なら何回も行ったことがあるんですけど

とりあえず、皇居・浅草寺・仲見世。　ここまで決定。
あとは

　　　　　　

どうしよう　一生懸命に検索中です！


歴史・地理が苦手なので　こんなとき困ります。

いろいろパソコンで検索できるのが有り難いですね。



　　

小雨あがり、良い空気♪

久しぶりのお湿り、湿気が立って、良い感じになりました。

からからになっていた土も嬉しそう。


空気が美味しい！って、昨夜思いました。

ちょうど夜中の１２時前ごろ、郵便局の本局へ用事があって行った時です。

窓口の方がとても親切だったのが、眠気を吹き飛ばしてくれました。

郵便局の向かいにあるコンビニで、ちょっとおやつを仕入れ♪

レジのお兄さんも、柔らかい感じでした。

そしてコンビニを出たら、小雨が上がっていて、
雨上がりの空気を思い切り吸ったら、
爽やかでした♪

連続２０日以上も雨が降らなくて、ほこりだらけの街だったのね。

それにしても。

どこにも深夜に働く人たちがいる。
おかげでとても助かっている。

夜勤のあるお友だち、今日は出番だったのかしら？
そんなことをしみじみ思いながら

帰ってきました。


今日からガソリン代が値上がりするって、スタンドにメモが貼ってあったのが
ちょっと気になります。
いくらくらい上がるのでしょう？？？

スタミナ補給

何が良いでしょう。

うなぎ？
お肉？
ニンニク？


実家の手伝い中に、エネルギー不足になって
＜座りたい～＞＜ふうー＞って感じました。

あらら、これは大変。

帰宅後、揚げアンパンを食べました。やや元気回復♪

甘いものではどうも不十分な感じ。

いつもは「あんこもの」で、ばっちり元気になるのですが


夕食は、タラのバター焼きにする予定。
やっぱりレバニラの方が良かったかしら（笑）

ホウレン草をまるまる一把ゆでて食べます

季節の変わり目、春って案外疲れがでるので
どうぞ気をつけて下さいネ。

毎年２月に入ると　目眩で病院に行っていたことを思い出しました。
花粉も多そうだし。花粉症の方には辛い年になりますね。
本当に、この春は手ごわそうね。

そうだ！　スクワットで体力UP!　しましょ。
毎日、５０００歩をまず目標にして歩いていますが、平均するとほぼ目標達成中。
そろそろ７０００歩にしたほうがよいかも♪

便利ファイル

　　　　　　　　　　　　

昨日、ホームセンターで購入したファイルです。

折りたたんであるジャバラをひらくと♪

　　　　　　　　　　　　

１３のポケット。

これで一年分の光熱水費、電話などの領収書入れにちょうど良さそう。
今年度は、ばっちり！　に成りそうで、嬉しくなりました

いよいよ確定申告。

私は、昨年の留守の分もあわせて２年分です。

生命保険とか、火災保険などのちょっとしたことなので、そんなに大変ではないですが、
それでも気分が乗らないと、面倒・・・

税金のために、しっかりと取り組みます♪
払うも戻るもわかりませんが、できれば戻ると嬉しいなぁ

ちょっと変えてみた

みどりの習慣。寝る前にお風呂に入りますが、その頃はもう眠くて眠くて

湯船に浸かりながら、いつもぐうぐう寝てしまいます

これはこれで、身体中がリラックスするのですが。

眠くて、雑な洗い方になってしまって、かかともガサガサ。


先日のTV番組で佐伯チズさんも、
「時間」は絶対にある、工夫すればちゃんと取れる、
っておっしゃっていました。


そこで、習慣をちょっと変えて、
夕食後の　空いた時間に入浴してきました。

のんびり、ゆっくり♪　柚子の温泉も入れました♪

湯冷めする体質なので、寝る前に入っていたのですが
その代わり、たくさん着こんで、あたたかいものを飲んで
風邪引かないように工夫することにします。


サッカー見ながら、ゆっくりと化粧水をつけて♪
きょうは、ちょっとぴかぴか

宇宙人が不思議がるかもしれませんが、やっぱり、上を向かないと、と思います
（これ、缶コーヒーのCMね♪）

明日も、がんばろう♪　あなたにも　良い１日になりますように。

回復！（早っ！）

夕食後、息子の運転でホームセンターに行ってきました。

洗濯洗剤と、便利なファイル（明日UPしますね）を購入。

その後、ちょこっとドライブして　ペットショップに熱帯魚を見に立ち寄りました。


息子が熱帯魚、私は、ウサギやモルモットなどの部屋。
それぞれ　ぶらぶら見学。楽しいです。
（犬と猫は、夜なのでカーテンが引かれていてお休み　）

魚が泳いでいたり、カエルがいたり、ウサギがモフモフしていたり
ハムスターが小さく丸まって寝ていたり
本当に可愛らしかったです。


すっかり癒されて、さっそく元気回復！！


気分の落ち込みは、＜自然のもの＞が、一番良いですね。
今回は、甘いおやつよりも効き目あり。

克服中

ピクルス君の表紙の手帳です。

ふわふわ～。

立体～。

肌触りが良いですよん♪



　　　　　　　　　　　　　


みどり、ただ今、絶賛「狭い心」克服中！

身内の　良い行い　を伝え聞いて、なんだか・・・複雑な気持ち。
自分にはできないこと、だからかもね。

わーい、良いことしてるね、偉いね、って　心からメールできるまで
あと数日は　ぐじぐじしてる、かも。


が・ぎ・ぐ・げ・ご

そんな心が紡ぎ出す言葉だから、ひかえますね♪　

火の用心

関東地方は、乾燥していますね～～。

パサパサ状態です、冬の砂漠。。。

どうぞ火の元にはお気をつけ下さいネ。



さて。

自分にとって良い「情報」を得たとき、
とっても嬉しくなりますね。

パチパチって拍手して、良いわね～って思うだけでなく

＜取り入れる＞・＜実践してみる＞ことが大切よ♪　って

美肌研究家の佐伯チズさんがおっしゃってました。


わたし、「情報」は、山のように毎日入ってくるのですが
右の耳（右の目）から入って、左の耳（左の目）から抜けて行っちゃってる気がします。

なんとか、１つでも留めておいて、実践したいな

つれづれ

最近、お友だちの親御様方の訃報をお聞きすることが重なりました。

限り有る人生、とはいえ、身近に起こりますと
悲しみや哀しみは　いかばかり、かと、察するに余りあります。

故人のご冥福をお祈りし、お友だちのお心がなぐさめられますように


何気なく生きていて、じっくり「生きる」ことを考えていない、かな？　私。


ここしばらく、ゆっくり考える時間が欲しいなぁと思っていましたが、
案外、歩いている時とか、電車に乗っているとき、買い物中などに
「ふと」した考えが思い浮かぶものですね。


私も、ここ２～３日で、いろいろなこと、気がついて、なるほど、と
思うことに出会う機会も増えました。これってすこし
心に余裕ができたのかな？　などと思っています。


まずは、自分自身の健康管理をしっかりしなくちゃ！

これ、私の人生でも大切なことだと感じます。

何事も、備えあれば憂い無し。
体の抵抗力、筋力。
柔軟な思考、＆　向上心♪
これをこの先、６０歳（還暦）までには身に付けたいと思ってまーーす。


まだまだブログは続きますので、還暦にご報告させて下さいネ (＾-＾）/

戦国鍋

もう先週のことですが、娘が来ていたときに、池袋のサンシャイン劇場で行われた
「戦国鍋祭り」に行ってきました。

昨年チケットを取っておいたのですが、当日券にはぞろりと長蛇の列。
わぁ、びっくり。会場はぎっしりでした。

ミュージカル「テニスの王子様」や、「ウルトラマン◎◎（←わからない）」で活躍の
若手がぞろりと出演だったからでしょうね。

これは、TVK(テレビ神奈川）で放送中の「戦国鍋TV]という番組の
舞台版。戦国時代のお芝居と、歌のコーナーなどがありました。

北海道にいたときに娘から教えられて偶然見た番組ですが
かなり＜ツボ＞に入って、楽しんでみています。
戦国時代のエピソードが『ごった煮』

歴史がなんとなく学べるーーー本当に、若い頃にこんな番組を見ていたら
私も歴史が好きになっていたかも♪
歴史音痴、地理音痴の頭では、はてな？はてな？の世界ですが

歌と踊りで楽しくお勉強できました（笑）


　　というわけで、「戦国鍋TV」って？という方はこちらです。

　　　　　　↓

　　　こちら


「浅井三姉妹」で、大河ドラマもわかりやすくなりました（笑）
私が好きなのは、「天正遣欧少年使節」の伊東マンショ（相葉弘樹くん）。かわいいよ～。