８月に仙骨調整をしていただいた時に、
「見栄えを気にせず、リュックで歩いた方が良い」といわれ
さっそくリュックに切り替えて歩きました。
両手を振って、歩く歩く♪
そうして２ヶ月半くらいたったので
（ちょっと腰痛も出て来たので）見てもらいました。
前回は左足の方が４キロも余計に体重がかかっていましたが
今回は、バランスがばっちり♪
姿勢も片寄っていたのが、真ん中に近付いてきました。
骨盤の横に、荷物をちょっとのせるような台のように
骨がでっぱっていたのですが
（米袋など、横に抱えていた時、この骨にのせていた）
このごろ見当たらなくなりました。
そのうえに「肉」がかぶさってしまったのか？と思って質問しましたら
骨盤の位置が元通りの形にもどりつつあるのでしょう。ということでした。
歩くって大切ですね♪
もちろん、エアーフラフープ回しも続けたいと思います。
←本当は「フラフープ」があればいいのですが、三日坊主になるとじゃまになるので
まだ買いません。目に見えないけれどそこにフラフープがあると思いながら、です。
両手をふるのは、動物の前足の役目をする「手」をちゃんと使うほうが良いからですって。
バランスが取れると、体の中も元気になれそうですね。
こつこつと、三日坊主にならないように、骨をきたえましょう
「見栄えを気にせず、リュックで歩いた方が良い」といわれ
さっそくリュックに切り替えて歩きました。
両手を振って、歩く歩く♪
そうして２ヶ月半くらいたったので
（ちょっと腰痛も出て来たので）見てもらいました。
前回は左足の方が４キロも余計に体重がかかっていましたが
今回は、バランスがばっちり♪
姿勢も片寄っていたのが、真ん中に近付いてきました。
骨盤の横に、荷物をちょっとのせるような台のように
骨がでっぱっていたのですが
（米袋など、横に抱えていた時、この骨にのせていた）
このごろ見当たらなくなりました。
そのうえに「肉」がかぶさってしまったのか？と思って質問しましたら
骨盤の位置が元通りの形にもどりつつあるのでしょう。ということでした。
歩くって大切ですね♪
もちろん、エアーフラフープ回しも続けたいと思います。
←本当は「フラフープ」があればいいのですが、三日坊主になるとじゃまになるので
まだ買いません。目に見えないけれどそこにフラフープがあると思いながら、です。
両手をふるのは、動物の前足の役目をする「手」をちゃんと使うほうが良いからですって。
バランスが取れると、体の中も元気になれそうですね。
こつこつと、三日坊主にならないように、骨をきたえましょう
かあこさんの「コアリズム」は、私年代には激しすぎるからやめておいた方が良いって言われました。
やる気まんまんだったんですよー。
でも、ゆっくりマイペースで続けます。
月末までにshinoさんのようなくびれは・・・
１００年ぐらいかかるわ。
まだ夏と同じくらい寸胴でお会いすることでしょう
私は、かあこさんのコアリズムの成果が楽しみです
shinoって人の。あの人
ハチのようにくびれてますよね。
みどりさん・・・今度お会いするとき
楽しみにしてます
夏に、神経痛のような腰の痛みがあったので
診てもらいに行ったのでした。
痛くなってからでもこのようにちゃんと治ったので、kazuyooさまも何らかの不都合をお感じになったら、お近くにお出掛けになるのも安心でよいかもしれません。
でも、治療ってどうにもおっくうに感じます。
治ってこられて良かったですね。