養生訓

寝る前に書いてUPした記事で、

健康に気を付けて、養生しようと思うと考えていたのですが

今朝の新聞の特集は貝原益軒の「養生訓」。
ナビゲーターは、大好きな帯津良一さん。（帯津三敬病院名誉院長）

タイムリーでびっくり♪

午前中は、これを勉強します。

　　　　　「今の暮らしに生かす養生訓」