ごめんなさい~。
「泥のように」眠るとはこのこと、という経験をしました。
昨日も今日も、何本か電車待って、座れる電車で帰宅してきました。
座ったとたんにこっくり、こっくり。
おまけに、自分の寝息に(スースー)はっと気がつくほど。
ああ、恥ずかしい!!
あっという間に小一時間熟睡していました ZZZ
若い頃には、眠り込んでるサラリーマンさんたちを見て、そんなに寝なくても、って思ってた自分が
嫌になります。今頃の年になって、疲れた人の気持ちがわかるなんて・・・反省!!
そのうえ、今日はあれこれギュウギュウと搾られてきましたよー。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
超×超 メタボなんですもん。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
見た目もまあそうなんですが、それよりは、内容が!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
現実生活をたしなめられる予感がしたので、スイーツも食べておいたのです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
明日から、少し甘いものも控えなくては・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
細かいことは多々あれど。
「泥のように」眠るとはこのこと、という経験をしました。
昨日も今日も、何本か電車待って、座れる電車で帰宅してきました。
座ったとたんにこっくり、こっくり。
おまけに、自分の寝息に(スースー)はっと気がつくほど。
ああ、恥ずかしい!!
あっという間に小一時間熟睡していました ZZZ
若い頃には、眠り込んでるサラリーマンさんたちを見て、そんなに寝なくても、って思ってた自分が
嫌になります。今頃の年になって、疲れた人の気持ちがわかるなんて・・・反省!!
そのうえ、今日はあれこれギュウギュウと搾られてきましたよー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
超×超 メタボなんですもん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
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見た目もまあそうなんですが、それよりは、内容が!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
現実生活をたしなめられる予感がしたので、スイーツも食べておいたのです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
明日から、少し甘いものも控えなくては・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
細かいことは多々あれど。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
今年は昨年の今頃よりも増加しなかったですが、それでも増え気味、困ったことです。美味しいのがあるからいけないのですよね。(笑い)
大変<悪い成績>になっていました。
体重増加?運動不足?
カロリーオーバー??
いろいろな原因がありそうです。
美味しくいただけるのが一番なのですが、これからは
量に気をつけるようにしなくてはいけないですね。
痩せにくくても健康的な体型でいたいです~。
10キロ以上体重が多いのです
許されますよ~~~
私も甘いお菓子が大好きで
私の場合は太りすぎ&甘いもの食べすぎ!
ancoさまはストレスと数字が上がりやすい
体質なのかしら?運動なさってるのにね。
お互いに改善策をみつけていきましょうね
眠りに落ちます。
本当に気持ちよいです~♪
甘いお菓子、まったく食べないなんて考えられないので
限度をわきまえつつ食べるようにします
この限度がまた難しいんですよ~~